辣椒,热辣椒,晒干中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在辣椒,热辣椒,晒干的100 g (克)中,维生素E(α-生育酚)3.14 mg。 变化量

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维生素E(α-生育酚)

维生素E(α-生育酚)是许多其他食物中的营养素。下表列出了辣椒,热辣椒,晒干以外维生素E(α-生育酚)以上的食物。

油,小麦胚芽 149.4 mg 0.15%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 51.92 mg 0.05%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 51.92 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,全麦,与苹果,干强化 50 mg 0.05%
油,榛子 47.2 mg 0.05%
花生酱,光滑,维生素和矿物质强化 43.2 mg 0.04%
花生酱,矮胖,维生素和矿物质强化 43.2 mg 0.04%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 41.08 mg 0.04%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 41.08 mg 0.04%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 41.08 mg 0.04%
石油,向日葵,高油酸(70%以上) 41.08 mg 0.04%
石油,工业,中油酸,向日葵 41.08 mg 0.04%
油,杏仁 39.2 mg 0.04%
香料,辣椒粉 38.14 mg 0.04%
人造黄油般蔓延,BENECOL光的分布 37.22 mg 0.04%
种子,葵花籽仁,油烤,与添加盐 36.33 mg 0.04%
种子,葵花籽仁,油烤,无盐 36.33 mg 0.04%
Wocas,干燥的种子,俄勒冈州,黄色池塘百合(克拉马斯) 35.64 mg 0.04%
石油,工业,棉籽,完全氢化 35.3 mg 0.04%
油,棉籽油,色拉油或烹调 35.3 mg 0.04%

辣椒,热辣椒,晒干

辣椒,热辣椒,晒干是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 辣椒,热辣椒,晒干中最重要的营养成分如下所列。

7.15 g 7.15%
能量(卡路里) 324 kcal
能量(焦耳) 1356 kJ
蛋白 10.58 g 10.58%
总脂肪(脂肪) 5.81 g 5.81%
6.6 g 6.6%
碳水化合物,通过差异 69.86 g 69.86%
纤维,总膳食 28.7 g 28.7%
糖,总 41.06 g 41.06%
钙Ca 45 mg 0.04%
铁Fe 6.04 mg 0.01%
镁,镁 88 mg 0.09%
磷,P 159 mg 0.16%
钾,K 1870 mg 1.87%
钠,钠 91 mg 0.09%
锌,锌 1.02 mg
铜,铜 0.228 mg
锰,锰 0.821 mg
硒,硒 3.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 31.4 mg 0.03%

辣椒,热辣椒,晒干中的营养素