豆，黑色，成熟种子，罐头，低钠中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在豆，黑色，成熟种子，罐头，低钠的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的0.29 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆，黑色，成熟种子，罐头，低钠以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

石油，玉米，花生，橄榄 100 g 100%
石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民） 100 g 100%
石油，海象（阿拉斯加原住民） 100 g 100%
油，鲸，露脊（阿拉斯加原住民） 100 g 100%
脂肪，牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化） 100 g 100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化） 100 g 100%
油，米糠油 100 g 100%
油，小麦胚芽 100 g 100%
油，花生油，色拉油或烹调 100 g 100%
油，大豆油，色拉油或烹调 100 g 100%
油，橄榄油，色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油，芝麻油，色拉油或烹调 100 g 100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％） 100 g 100%
油，可可脂 100 g 100%
油，棉籽油，色拉油或烹调 100 g 100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％） 100 g 100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％） 100 g 100%

豆，黑色，成熟种子，罐头，低钠

豆，黑色，成熟种子，罐头，低钠是豆类及豆类产品的一种类型。 豆，黑色，成熟种子，罐头，低钠中最重要的营养成分如下所列。

水 75.64 g 75.64%
能量（卡路里） 91 kcal
能量（焦耳） 380 kJ
蛋白 6.03 g 6.03%
总脂肪（脂肪） 0.29 g 0.29%
灰 1.49 g 1.49%
碳水化合物，通过差异 16.55 g 16.55%
纤维，总膳食 6.9 g 6.9%
糖，总 0.23 g 0.23%
钙Ca 35 mg 0.04%
铁Fe 1.9 mg
镁，镁 35 mg 0.04%
磷，P 108 mg 0.11%
钾，K 308 mg 0.31%
钠，钠 138 mg 0.14%
锌，锌 0.54 mg
铜，铜 0.192 mg
锰，锰 0.233 mg
硒，硒 1.3 µg
维生素C，总抗坏血酸 2.7 mg

豆，黑色，成熟种子，罐头，低钠中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品