转换计算器 | 选择用于计算测量

总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆，肾，红色，成熟种子，罐头，固体和液体以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
石油，大豆卵磷脂	100 g	100%
油，榛子	100 g	100%
油，巴巴苏	100 g	100%
石油，sheanut	100 g	100%

豆，肾，红色，成熟种子，罐头，固体和液体

豆，肾，红色，成熟种子，罐头，固体和液体是豆类及豆类产品的一种类型。 豆，肾，红色，成熟种子，罐头，固体和液体中最重要的营养成分如下所列。

水	77.96 g	77.96%
能量（卡路里）	81 kcal
能量（焦耳）	341 kJ
蛋白	5.22 g	5.22%
总脂肪（脂肪）	0.36 g	0.36%
灰	1.64 g	1.64%
碳水化合物，通过差异	14.83 g	14.83%
纤维，总膳食	4.3 g	4.3%
糖，总	1.85 g	1.85%
蔗糖	1.85 g	1.85%
葡萄糖（葡萄糖）	0 g
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
淀粉	8.9 g	8.9%
钙Ca	29 mg	0.03%
铁Fe	1.25 mg
镁，镁	30 mg	0.03%
磷，P	106 mg	0.11%

豆，肾，红色，成熟种子，罐头，固体和液体中的营养素