在豆腐，盐渍和发酵（扶余）的100 g (克)中，16：1的未分化，十六，棕榈油的0.022 g。 变化量

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16：1的未分化，十六，棕榈油

16：1的未分化，十六，棕榈油是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆腐，盐渍和发酵（扶余）以外16：1的未分化，十六，棕榈油以上的食物。

石油，白鲸，鲸鱼（阿拉斯加原住民）	20.33 g	20.33%
石油，髯海豹（Oogruk）（阿拉斯加原住民）	18.883 g	18.88%
，澳洲坚果，生	12.981 g	12.98%
，澳洲坚果，干烤，无盐加入	12.725 g	12.72%
，澳洲坚果，干烤，与添加盐	12.725 g	12.72%
油，斑密封件（阿拉斯加土著）	10.96 g	10.96%
鱼油，鲱鱼	10.482 g	10.48%
鱼油，鲱鱼	9.642 g	9.64%
鱼油，鱼肝油	8.309 g	8.31%
鱼油，沙丁鱼	7.514 g	7.51%
脂肪，火鸡	6 g	6%
脂肪，鸡	5.7 g	5.7%
鱼油，鲑鱼	4.823 g	4.82%
缩短油炸（重型），牛油和棉籽	4.3 g	4.3%
脂肪，牛油	4.2 g	4.2%
密封，胡子（Oogruk），肉，干燥，在油（阿拉斯加土著）	3.9 g	3.9%
牛肉，零售削减，可分离脂肪，原料	3.88 g	3.88%
鸡，肉鸡或炸锅，可分离脂肪，原料	3.86 g	3.86%
乳鸽（鸽子），肉和皮肤，生	3.47 g	3.47%
小牛肉，修剪零售削减，可分离脂肪的合成，生	3.46 g	3.46%

豆腐，盐渍和发酵（扶余）

豆腐，盐渍和发酵（扶余）是豆类及豆类产品的一种类型。 豆腐，盐渍和发酵（扶余）中最重要的营养成分如下所列。

水	70.01 g	70.01%
能量（卡路里）	116 kcal
能量（焦耳）	484 kJ
蛋白	8.92 g	8.92%
总脂肪（脂肪）	8 g	8%
灰	8.69 g	8.69%
碳水化合物，通过差异	4.38 g	4.38%
钙Ca	46 mg	0.05%
铁Fe	1.98 mg
镁，镁	52 mg	0.05%
磷，P	73 mg	0.07%
钾，K	75 mg	0.08%
钠，钠	2873 mg	2.87%
锌，锌	1.56 mg
铜，铜	0.376 mg
锰，锰	1.174 mg
硒，硒	17.3 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.2 mg
硫胺素	0.157 mg
核黄素	0.101 mg

豆腐，盐渍和发酵（扶余）中的营养素