调料,孜然中{营养素}的量

香料和草药

在调料,孜然的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)22.27 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了调料,孜然以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%

调料,孜然

调料,孜然是香料和草药的一种类型。 调料,孜然中最重要的营养成分如下所列。

8.06 g 8.06%
能量(卡路里) 375 kcal
能量(焦耳) 1567 kJ
蛋白 17.81 g 17.81%
总脂肪(脂肪) 22.27 g 22.27%
7.62 g 7.62%
碳水化合物,通过差异 44.24 g 44.24%
纤维,总膳食 10.5 g 10.5%
糖,总 2.25 g 2.25%
钙Ca 931 mg 0.93%
铁Fe 66.36 mg 0.07%
镁,镁 366 mg 0.37%
磷,P 499 mg 0.50%
钾,K 1788 mg 1.79%
钠,钠 168 mg 0.17%
锌,锌 4.8 mg
铜,铜 0.867 mg
锰,锰 3.333 mg
硒,硒 5.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 7.7 mg 0.01%

调料,孜然中的营养素