西红柿,绿色,原中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在西红柿,绿色,原的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.2 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了西红柿,绿色,原以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%

西红柿,绿色,原

西红柿,绿色,原是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 西红柿,绿色,原中最重要的营养成分如下所列。

93 g 93%
能量(卡路里) 23 kcal
能量(焦耳) 95 kJ
蛋白 1.2 g 1.2%
总脂肪(脂肪) 0.2 g 0.2%
0.5 g 0.5%
碳水化合物,通过差异 5.1 g 5.1%
纤维,总膳食 1.1 g 1.1%
糖,总 4 g 4%
钙Ca 13 mg 0.01%
铁Fe 0.51 mg
镁,镁 10 mg 0.01%
磷,P 28 mg 0.03%
钾,K 204 mg 0.20%
钠,钠 13 mg 0.01%
锌,锌 0.07 mg
铜,铜 0.09 mg
锰,锰 0.1 mg
硒,硒 0.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 23.4 mg 0.02%

西红柿,绿色,原中的营养素