蘑菇,蚝油,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在蘑菇,蚝油,生的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.41 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了蘑菇,蚝油,生以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%

蘑菇,蚝油,生

蘑菇,蚝油,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 蘑菇,蚝油,生中最重要的营养成分如下所列。

89.18 g 89.18%
能量(卡路里) 33 kcal
能量(焦耳) 139 kJ
蛋白 3.31 g 3.31%
总脂肪(脂肪) 0.41 g 0.41%
1.01 g 1.01%
碳水化合物,通过差异 6.09 g 6.09%
纤维,总膳食 2.3 g 2.3%
糖,总 1.11 g 1.11%
蔗糖 0 g
葡萄糖(葡萄糖) 1.11 g 1.11%
果糖 0 g
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 0 g
钙Ca 3 mg
铁Fe 1.33 mg
镁,镁 18 mg 0.02%
磷,P 120 mg 0.12%

蘑菇,蚝油,生中的营养素