花生粉,低脂肪中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在花生粉,低脂肪的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)21.9 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了花生粉,低脂肪以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

花生粉,低脂肪

花生粉,低脂肪是豆类及豆类产品的一种类型。 花生粉,低脂肪中最重要的营养成分如下所列。

7.8 g 7.8%
能量(卡路里) 428 kcal
能量(焦耳) 1790 kJ
蛋白 33.8 g 33.8%
总脂肪(脂肪) 21.9 g 21.9%
5.23 g 5.23%
碳水化合物,通过差异 31.27 g 31.27%
纤维,总膳食 15.8 g 15.8%
钙Ca 130 mg 0.13%
铁Fe 4.74 mg
镁,镁 48 mg 0.05%
磷,P 508 mg 0.51%
钾,K 1358 mg 1.36%
钠,钠 1 mg
锌,锌 5.99 mg 0.01%
铜,铜 2.039 mg
锰,锰 4.231 mg
硒,硒 7.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.457 mg

花生粉,低脂肪中的营养素