羊肉,新西兰,进口,方形切割的肩膀,只可分离精益,生中{营养素}的量

羊肉,牛肉和游戏产品

在羊肉,新西兰,进口,方形切割的肩膀,只可分离精益,生的100 g (克)中,16:1的未分化,十六,棕榈油的0.095 g。 变化量

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16:1的未分化,十六,棕榈油

16:1的未分化,十六,棕榈油是许多其他食物中的营养素。下表列出了羊肉,新西兰,进口,方形切割的肩膀,只可分离精益,生以外16:1的未分化,十六,棕榈油以上的食物。

石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 20.33 g 20.33%
石油,髯海豹(Oogruk)(阿拉斯加原住民) 18.883 g 18.88%
,澳洲坚果,生 12.981 g 12.98%
,澳洲坚果,干烤,无盐加入 12.725 g 12.72%
,澳洲坚果,干烤,与添加盐 12.725 g 12.72%
油,斑密封件(阿拉斯加土著) 10.96 g 10.96%
鱼油,鲱鱼 10.482 g 10.48%
鱼油,鲱鱼 9.642 g 9.64%
鱼油,鱼肝油 8.309 g 8.31%
鱼油,沙丁鱼 7.514 g 7.51%
脂肪,火鸡 6 g 6%
脂肪,鸡 5.7 g 5.7%
鱼油,鲑鱼 4.823 g 4.82%
缩短油炸(重型),牛油和棉籽 4.3 g 4.3%
脂肪,牛油 4.2 g 4.2%
密封,胡子(Oogruk),肉,干燥,在油(阿拉斯加土著) 3.9 g 3.9%
牛肉,零售削减,可分离脂肪,原料 3.88 g 3.88%
鸡,肉鸡或炸锅,可分离脂肪,原料 3.86 g 3.86%
乳鸽(鸽子),肉和皮肤,生 3.47 g 3.47%
小牛肉,修剪零售削减,可分离脂肪的合成,生 3.46 g 3.46%
羊肉,新西兰,进口,方形切割的肩膀,只可分离精益,生

羊肉,新西兰,进口,方形切割的肩膀,只可分离精益,生是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 羊肉,新西兰,进口,方形切割的肩膀,只可分离精益,生中最重要的营养成分如下所列。

72.51 g 72.51%
能量(卡路里) 154 kcal
能量(焦耳) 643 kJ
蛋白 19.72 g 19.72%
总脂肪(脂肪) 8.3 g 8.3%
0.98 g 0.98%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 12 mg 0.01%
铁Fe 1.12 mg
镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 175 mg 0.18%
钾,K 307 mg 0.31%
钠,钠 73 mg 0.07%
锌,锌 3.57 mg
铜,铜 0.092 mg
锰,锰 0.008 mg
硒,硒 5.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

羊肉,新西兰,进口,方形切割的肩膀,只可分离精益,生中的营养素