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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了糖果，MARS的零食美国M＆M的花生巧克力糖果以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

糖果，MARS的零食美国M＆M的花生巧克力糖果

糖果，MARS的零食美国M＆M的花生巧克力糖果是糖果的一种类型。 糖果，MARS的零食美国M＆M的花生巧克力糖果中最重要的营养成分如下所列。

水	2.48 g	2.48%
能量（卡路里）	515 kcal
能量（焦耳）	2156 kJ
蛋白	9.57 g	9.57%
总脂肪（脂肪）	26.13 g	26.13%
灰	1.44 g	1.44%
碳水化合物，通过差异	60.48 g	60.48%
纤维，总膳食	3.7 g	3.7%
糖，总	50.75 g	50.75%
钙Ca	102 mg	0.10%
铁Fe	1.16 mg
镁，镁	69 mg	0.07%
磷，P	190 mg	0.19%
钾，K	347 mg	0.35%
钠，钠	50 mg	0.05%
锌，锌	1.76 mg
铜，铜	0.505 mg
锰，锰	0.664 mg
硒，硒	4.1 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg

糖果，MARS的零食美国M＆M的花生巧克力糖果中的营养素