在粗面粉，丰富了的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的1.05 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了粗面粉，丰富了以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%

粗面粉，丰富了

粗面粉，丰富了是谷物和面食的一种类型。 粗面粉，丰富了中最重要的营养成分如下所列。

水	12.67 g	12.67%
能量（卡路里）	360 kcal
能量（焦耳）	1506 kJ
蛋白	12.68 g	12.68%
总脂肪（脂肪）	1.05 g	1.05%
灰	0.77 g	0.77%
碳水化合物，通过差异	72.83 g	72.83%
纤维，总膳食	3.9 g	3.9%
钙Ca	17 mg	0.02%
铁Fe	4.36 mg
镁，镁	47 mg	0.05%
磷，P	136 mg	0.14%
钾，K	186 mg	0.19%
钠，钠	1 mg
锌，锌	1.05 mg
铜，铜	0.189 mg
锰，锰	0.619 mg
硒，硒	89.4 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.811 mg

粗面粉，丰富了中的营养素