甜面包,奶酪中{营养素}的量

烘焙产品

在甜面包,奶酪的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)18.3 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了甜面包,奶酪以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

甜面包,奶酪

甜面包,奶酪是烘焙产品的一种类型。 甜面包,奶酪中最重要的营养成分如下所列。

29.4 g 29.4%
能量(卡路里) 360 kcal
能量(焦耳) 1506 kJ
蛋白 7.1 g 7.1%
总脂肪(脂肪) 18.3 g 18.3%
1.4 g 1.4%
碳水化合物,通过差异 43.7 g 43.7%
纤维,总膳食 1.2 g 1.2%
钙Ca 118 mg 0.12%
铁Fe 0.76 mg
镁,镁 19 mg 0.02%
磷,P 98 mg 0.10%
钾,K 137 mg 0.14%
钠,钠 357 mg 0.36%
锌,锌 0.63 mg
铜,铜 0.095 mg
锰,锰 0.21 mg
硒,硒 11.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 0.2 mg
硫胺素 0.15 mg

甜面包,奶酪中的营养素