甘蓝,中国(PE财),生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在甘蓝,中国(PE财),生的100 g (克)中,维生素B-60.232 mg。 变化量

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维生素B-6

维生素B-6是许多其他食物中的营养素。下表列出了甘蓝,中国(PE财),生以外维生素B-6以上的食物。

饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 8 mg 0.01%
饮料,果味饮料,粉末,具有高维生素C与其它添加的维生素,低热量 8 mg 0.01%
婴儿食品,饼干 5.899 mg 0.01%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 4.525 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 4.525 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 4.525 mg
辣椒,pasilla,干燥 4.228 mg
米糠,粗 4.07 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,浴缸,盐,添加了维生素d 3.75 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子/浴缸/瓶,无盐,添加了维生素d 3.75 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,浴缸,用盐 3.75 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子/浴缸/瓶,无盐 3.75 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 3.636 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 3.636 mg
辣椒,安乔,干燥 3.535 mg
香料,鼠尾草,地面 2.69 mg
谷物现成的吃,POST,燕麦蜂蜜束,蜂蜜烤 2.64 mg
留兰香,干 2.579 mg
花生酱,矮胖,维生素和矿物质强化 2.52 mg
饮料,营养淇淋混合物,高蛋白,粉 2.5 mg

甘蓝,中国(PE财),生

甘蓝,中国(PE财),生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 甘蓝,中国(PE财),生中最重要的营养成分如下所列。

94.39 g 94.39%
能量(卡路里) 16 kcal
能量(焦耳) 67 kJ
蛋白 1.2 g 1.2%
总脂肪(脂肪) 0.2 g 0.2%
0.98 g 0.98%
碳水化合物,通过差异 3.23 g 3.23%
纤维,总膳食 1.2 g 1.2%
糖,总 1.41 g 1.41%
钙Ca 77 mg 0.08%
铁Fe 0.31 mg
镁,镁 13 mg 0.01%
磷,P 29 mg 0.03%
钾,K 238 mg 0.24%
钠,钠 9 mg 0.01%
锌,锌 0.23 mg
铜,铜 0.036 mg
锰,锰 0.19 mg
硒,硒 0.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 27 mg 0.03%

甘蓝,中国(PE财),生中的营养素