在猪肉，治愈，火腿，切片，带骨，可分精益只，加热，油煎的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的4.09 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉，治愈，火腿，切片，带骨，可分精益只，加热，油煎以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化	100 g	100%
鱼油，鲑鱼	100 g	100%
鱼油，沙丁鱼	100 g	100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化）	100 g	100%
石油，工业，中油酸，向日葵	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸	100 g	100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸	100 g	100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜	100 g	100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短	100 g	100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光	100 g	100%

猪肉，治愈，火腿，切片，带骨，可分精益只，加热，油煎

猪肉，治愈，火腿，切片，带骨，可分精益只，加热，油煎是猪肉制品的一种类型。 猪肉，治愈，火腿，切片，带骨，可分精益只，加热，油煎中最重要的营养成分如下所列。

水	65.33 g	65.33%
能量（卡路里）	148 kcal
能量（焦耳）	621 kJ
蛋白	27.18 g	27.18%
总脂肪（脂肪）	4.09 g	4.09%
灰	3.17 g	3.17%
碳水化合物，通过差异	0.74 g	0.74%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0.74 g	0.74%
蔗糖	0.63 g	0.63%
葡萄糖（葡萄糖）	0.11 g	0.11%
果糖	0 g
乳糖	0 g
麦芽糖	0 g
半乳糖	0 g
钙Ca	15 mg	0.02%
铁Fe	1.42 mg
镁，镁	25 mg	0.02%
磷，P	296 mg	0.30%
钾，K	427 mg	0.43%

猪肉，治愈，火腿，切片，带骨，可分精益只，加热，油煎中的营养素