猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,可分精益只,生(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中{营养素}的量

猪肉制品

在猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,可分精益只,生(包括对美国农业部的食品分配计划食物)的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)的2.93 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,可分精益只,生(包括对美国农业部的食品分配计划食物)以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,可分精益只,生(包括对美国农业部的食品分配计划食物)

猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,可分精益只,生(包括对美国农业部的食品分配计划食物)是猪肉制品的一种类型。 猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,可分精益只,生(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中最重要的营养成分如下所列。

74.78 g 74.78%
能量(卡路里) 120 kcal
能量(焦耳) 500 kJ
蛋白 21.81 g 21.81%
总脂肪(脂肪) 2.93 g 2.93%
1.12 g 1.12%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 12 mg 0.01%
铁Fe 0.67 mg
镁,镁 22 mg 0.02%
磷,P 235 mg 0.24%
钾,K 359 mg 0.36%
钠,钠 76 mg 0.08%
锌,锌 1.85 mg
铜,铜 0.08 mg
锰,锰 0.01 mg
硒,硒 21.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

猪肉,新鲜,腿(火腿),臀部一半,可分精益只,生(包括对美国农业部的食品分配计划食物)中的营养素