牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎中{营养素}的量

牛肉产品

在牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的15.83 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，工业，棕榈仁油，糖果脂肪，使用类似的高品质可可脂 100 g 100%
油，工业，棕榈仁（氢化），糖果脂肪，使用类似于95度的硬奶油 100 g 100%
油，工业，棕榈仁（氢化），糖果脂肪，中级职称的产品 100 g 100%
油，工业，椰子，糖果脂肪，冰淇淋涂层典型的基础 100 g 100%
油，工业，棕榈仁（氢化），用于搅打浇头，非乳制 100 g 100%
油，工业，棕榈仁（氢化），填充脂肪 100 g 100%
油，工业，大豆（部分氢化），棕榈，主要使用糖衣和馅料 100 g 100%
缩短，工业，大豆（部分氢化）和玉米用于油炸 100 g 100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），用于烘焙和糖果 100 g 100%
油，植物油，大豆，成品 100 g 100%
油，蔬菜，油菜Natreon，稳定性高，不反，高油酸（70％） 100 g 100%
，食用油和沙拉，ENOVA，80％的甘油二酯 100 g 100%
石油，工业，油菜，高油酸 100 g 100%
油，工业，大豆，低亚麻酸 100 g 100%
油，工业，大豆，超低亚麻酸 100 g 100%
油，工业，大豆，完全氢化 100 g 100%
石油，工业，棉籽，完全氢化 100 g 100%
石油，玉米，花生，橄榄 100 g 100%
石油，玉米和油菜籽 100 g 100%
脂肪，牛油 100 g 100%

牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎

牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎是牛肉产品的一种类型。 牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎中最重要的营养成分如下所列。

水 70.75 g 70.75%
能量（卡路里） 196 kcal
能量（焦耳） 820 kJ
蛋白 12.57 g 12.57%
总脂肪（脂肪） 15.83 g 15.83%
灰 1.58 g 1.58%
碳水化合物，通过差异 0 g
纤维，总膳食 0 g
钙Ca 9 mg 0.01%
铁Fe 2.22 mg
镁，镁 15 mg 0.02%
磷，P 386 mg 0.39%
钾，K 354 mg 0.35%
钠，钠 158 mg 0.16%
锌，锌 1.35 mg
铜，铜 0.22 mg
锰，锰 0.032 mg
硒，硒 26 µg
维生素C，总抗坏血酸 3.3 mg
硫胺素 0.13 mg

牛肉，各种肉类及副产品，脑，煮，煎中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品