洋葱,甜,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在洋葱,甜,生的100 g (克)中,磷,P27 mg。 变化量

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磷,P

磷,P是许多其他食物中的营养素。下表列出了洋葱,甜,生以外磷,P以上的食物。

膨松剂,泡打粉,双作用,直磷酸盐 9918 mg 9.92%
膨松剂,发酵粉,低钠 6869 mg 6.87%
布丁,巧克力之外,低热量,瞬间,干混所有口味 2368 mg 2.37%
膨松剂,发酵粉,双作用,硫酸铝钠 2191 mg 2.19%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 1684 mg 1.68%
米糠,粗 1677 mg 1.68%
布丁,巧克力味,低热量,瞬间,干混 1660 mg 1.66%
种子,火麻仁,去壳 1650 mg 1.65%
饮料,可可混合物,低热量,粉末,具有添加的钙,磷,阿斯巴甜,不添加钠或维生素A 1630 mg 1.63%
种子,棉籽粉,部分脱脂(无密封垫) 1597 mg 1.60%
种子,棉籽粉,低脂肪(无腺体) 1587 mg 1.59%
饮料,营养淇淋混合物,高蛋白,粉 1429 mg 1.43%
胡瓜鱼,干燥(阿拉斯加土著) 1400 mg 1.4%
乳清,酸乳,干燥 1349 mg 1.35%
饮料,蛋白粉乳清基于 1321 mg 1.32%
明胶甜点,干混,低卡路里,与阿斯巴甜 1293 mg 1.29%
明胶甜点,干混,低卡路里,与阿斯巴甜,无添加钠 1293 mg 1.29%
饮料,蛋白粉大豆基 1272 mg 1.27%
饮料,果味饮料,干粉状的搭配,低卡路里,与阿斯巴甜 1239 mg 1.24%
子,南瓜和南瓜仁,干燥 1233 mg 1.23%

洋葱,甜,生

洋葱,甜,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 洋葱,甜,生中最重要的营养成分如下所列。

91.24 g 91.24%
能量(卡路里) 32 kcal
能量(焦耳) 133 kJ
蛋白 0.8 g 0.8%
总脂肪(脂肪) 0.08 g 0.08%
0.34 g 0.34%
碳水化合物,通过差异 7.55 g 7.55%
纤维,总膳食 0.9 g 0.9%
糖,总 5.02 g 5.02%
蔗糖 0.72 g 0.72%
葡萄糖(葡萄糖) 2.26 g 2.26%
果糖 2.02 g 2.02%
乳糖 0.02 g 0.02%
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 0 g
钙Ca 20 mg 0.02%
铁Fe 0.26 mg
镁,镁 9 mg 0.01%
磷,P 27 mg 0.03%

洋葱,甜,生中的营养素