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布丁，巧克力之外，低热量，瞬间，干混所有口味 100 g (grams)中的营养素含量。

养分	量和单位	百分比
水	6.84 g	6.84%
能量（卡路里）	350 kcal
能量（焦耳）	1464 kJ
蛋白	0.81 g	0.81%
总脂肪（脂肪）	0.9 g	0.9%
灰	6.8 g	6.8%
碳水化合物，通过差异	84.66 g	84.66%
纤维，总膳食	0.8 g	0.8%
糖，总	0.9 g	0.9%
钙Ca	143 mg	0.14%
铁Fe	0.38 mg
镁，镁	5 mg
磷，P	2368 mg	2.37%
钾，K	30 mg	0.03%
钠，钠	3750 mg	3.75%
锌，锌	0.1 mg
铜，铜	0.038 mg
锰，锰	0.041 mg
硒，硒	0.8 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.005 mg
核黄素	0.021 mg
烟酸	0.014 mg
泛酸	0.047 mg
维生素B-6	0.005 mg
总叶酸	1 µg
叶酸	0 µg
叶酸，食物	1 µg
叶酸，DFE	1 µg
胆碱，总	1.1 mg
维生素B-12	0.05 µg
维生素B-12，加入	0 µg
维生素A，RAE	0 µg
视黄醇	0 µg
胡萝卜素，β	0 µg
胡萝卜素，α-	0 µg
β-隐黄素	0 µg
维生素A，IU	0 IU
番茄红素	0 µg
叶黄素+玉米黄质	0 µg
维生素E（α-生育酚）	0.08 mg
维生素E，增加	0 mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg
维生素D	0 IU
维生素K（叶绿醌）	1.7 µg
脂肪酸，总饱和	0.099 g	0.10%
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0 g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0 g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0 g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	0.001 g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.078 g	0.08%
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.019 g	0.02%
脂肪酸，单不饱和共	0.116 g	0.12%
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.004 g
18：1的未分化	0.112 g	0.11%
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g
脂肪酸，多不饱和共	0.433 g	0.43%
18：2未分化	0.386 g	0.39%
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.047 g	0.05%
18：4十八碳四，十八碳四	0 g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g
20：5 n-3系（EPA）	0 g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g
胆固醇	0 mg
酒精，乙基	0 g
咖啡因	0 mg
可可碱	0 mg