水母,干燥,盐腌中{营养素}的量

鱼类和贝类产品

在水母,干燥,盐腌的100 g (克)中,维生素E(α-生育酚)的0.02 mg。 变化量

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维生素E(α-生育酚)

维生素E(α-生育酚)是许多其他食物中的营养素。下表列出了水母,干燥,盐腌以外维生素E(α-生育酚)以上的食物。

油,小麦胚芽 149.4 mg 0.15%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 51.92 mg 0.05%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 51.92 mg 0.05%
婴儿食品,谷物,全麦,与苹果,干强化 50 mg 0.05%
油,榛子 47.2 mg 0.05%
花生酱,光滑,维生素和矿物质强化 43.2 mg 0.04%
花生酱,矮胖,维生素和矿物质强化 43.2 mg 0.04%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 41.08 mg 0.04%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 41.08 mg 0.04%
石油,向日葵,高油酸(70%以上) 41.08 mg 0.04%
石油,工业,中油酸,向日葵 41.08 mg 0.04%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 41.08 mg 0.04%
油,杏仁 39.2 mg 0.04%
香料,辣椒粉 38.14 mg 0.04%
人造黄油般蔓延,BENECOL光的分布 37.22 mg 0.04%
种子,葵花籽仁,油烤,与添加盐 36.33 mg 0.04%
种子,葵花籽仁,油烤,无盐 36.33 mg 0.04%
Wocas,干燥的种子,俄勒冈州,黄色池塘百合(克拉马斯) 35.64 mg 0.04%
油,棉籽油,色拉油或烹调 35.3 mg 0.04%
石油,工业,棉籽,完全氢化 35.3 mg 0.04%
水母,干燥,盐腌

水母,干燥,盐腌是鱼类和贝类产品的一种类型。 水母,干燥,盐腌中最重要的营养成分如下所列。

68 g 68%
能量(卡路里) 36 kcal
能量(焦耳) 151 kJ
蛋白 5.5 g 5.5%
总脂肪(脂肪) 1.4 g 1.4%
25.1 g 25.1%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
糖,总 0 g
钙Ca 2 mg
铁Fe 2.27 mg
镁,镁 2 mg
磷,P 20 mg 0.02%
钾,K 3 mg
钠,钠 9690 mg 9.69%
锌,锌 0.42 mg
铜,铜 0.14 mg
硒,硒 42.2 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.01 mg

水母,干燥,盐腌中的营养素