小麦,发芽中{营养素}的量

谷物和面食

在小麦,发芽的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)1.27 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了小麦,发芽以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%

小麦,发芽

小麦,发芽是谷物和面食的一种类型。 小麦,发芽中最重要的营养成分如下所列。

47.75 g 47.75%
能量(卡路里) 198 kcal
能量(焦耳) 828 kJ
蛋白 7.49 g 7.49%
总脂肪(脂肪) 1.27 g 1.27%
0.96 g 0.96%
碳水化合物,通过差异 42.53 g 42.53%
纤维,总膳食 1.1 g 1.1%
钙Ca 28 mg 0.03%
铁Fe 2.14 mg
镁,镁 82 mg 0.08%
磷,P 200 mg 0.2%
钾,K 169 mg 0.17%
钠,钠 16 mg 0.02%
锌,锌 1.65 mg
铜,铜 0.261 mg
锰,锰 1.858 mg
硒,硒 42.5 µg
维生素C,总抗坏血酸 2.6 mg
硫胺素 0.225 mg

小麦,发芽中的营养素