小麦粉,全谷物(包括食品美国农业部的食品分配计划)中{营养素}的量

谷物和面食

在小麦粉,全谷物(包括食品美国农业部的食品分配计划)的100 g (克)中,水的10.74 g。 变化量

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水是许多其他食物中的营养素。下表列出了小麦粉,全谷物(包括食品美国农业部的食品分配计划)以外水以上的食物。

饮料,水,瓶装,波兰SPRING 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,卡利斯托加 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,水晶喷泉 100 g 100%
水,瓶装,非碳酸,NAYA 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,达能 99.98 g 99.98%
水,瓶装,通用 99.98 g 99.98%
饮料,水,瓶装水,非碳酸,EVIAN 99.97 g 99.97%
饮料,水,瓶装,非碳酸,百事可乐,的Aquafina 99.97 g 99.97%
饮料,达能,水,瓶装,非碳酸,氟化物 99.97 g 99.97%
饮料,可口可乐公司,的Dasani水,瓶装,非碳酸 99.96 g 99.96%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的,Gerolsteiner最终自然气泡矿泉水, 99.95 g 99.95%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的(Gerolsteiner最终),天然起泡,矿物瓶装水 99.95 g 99.95%
饮料,茶,绿,酿造,定期 99.93 g 99.93%
饮料,茶,绿,酿造,不含咖啡因的咖啡 99.93 g 99.93%
饮料,水,瓶装,PERRIER 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,饮用 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,以及 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,市政 99.9 g 99.9%
饮料,碳酸,苏打水 99.9 g 99.9%
婴儿食品,水,瓶装,GERBER,不添加氟化物 99.9 g 99.9%
小麦粉,全谷物(包括食品美国农业部的食品分配计划)

小麦粉,全谷物(包括食品美国农业部的食品分配计划)是谷物和面食的一种类型。 小麦粉,全谷物(包括食品美国农业部的食品分配计划)中最重要的营养成分如下所列。

10.74 g 10.74%
能量(卡路里) 340 kcal
能量(焦耳) 1424 kJ
蛋白 13.21 g 13.21%
总脂肪(脂肪) 2.5 g 2.5%
1.58 g 1.58%
碳水化合物,通过差异 71.97 g 71.97%
纤维,总膳食 10.7 g 10.7%
糖,总 0.41 g 0.41%
蔗糖 0.36 g 0.36%
葡萄糖(葡萄糖) 0 g
果糖 0.05 g 0.05%
淀粉 57.77 g 57.77%
钙Ca 34 mg 0.03%
铁Fe 3.6 mg
镁,镁 137 mg 0.14%
磷,P 357 mg 0.36%
钾,K 363 mg 0.36%
钠,钠 2 mg
锌,锌 2.6 mg

小麦粉,全谷物(包括食品美国农业部的食品分配计划)中的营养素