小吃,薯片,从干燥土豆,制成平纹中{营养素}的量

小吃

在小吃,薯片,从干燥土豆,制成平纹的100 g (克)中,脂肪酸,单不饱和共的6.14 g。 变化量

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脂肪酸,单不饱和共

脂肪酸,单不饱和共是许多其他食物中的营养素。下表列出了小吃,薯片,从干燥土豆,制成平纹以外脂肪酸,单不饱和共以上的食物。

石油,向日葵,高油酸(70%以上) 83.689 g 83.69%
油,榛子 78 g 78%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 75.221 g 75.22%
缩短煎炸(重型),大豆(氢化),亚油酸(小于1%) 73.7 g 73.7%
油,橄榄油,色拉油或烹调 72.961 g 72.96%
石油,工业,油菜,高油酸 72.734 g 72.73%
油,蔬菜,油菜Natreon,稳定性高,不反,高油酸(70%) 71.991 g 71.99%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 71.075 g 71.08%
缩短,工业,大豆(部分氢化),用于烘焙和糖果 71.023 g 71.02%
油,鳄梨 70.554 g 70.55%
油,杏仁 69.9 g 69.9%
油,芥花 63.276 g 63.28%
油,工业,低芥酸菜子与消泡剂,主使用色拉,炒菜锅和光油炸 62.093 g 62.09%
油,工业,大豆(部分氢化),所有目的 61.248 g 61.25%
石油,工业,油菜沙拉,炒菜和油炸光 61.15 g 61.15%
油,杏仁 60 g 60%
油,工业,大豆(部分氢化),棕榈,主要使用糖衣和馅料 59.715 g 59.72%
,澳洲坚果,干烤,无盐加入 59.275 g 59.28%
,澳洲坚果,干烤,与添加盐 59.275 g 59.28%
油,芥子 59.187 g 59.19%
小吃,薯片,从干燥土豆,制成平纹

小吃,薯片,从干燥土豆,制成平纹是小吃的一种类型。 小吃,薯片,从干燥土豆,制成平纹中最重要的营养成分如下所列。

2.37 g 2.37%
能量(卡路里) 545 kcal
能量(焦耳) 2280 kJ
蛋白 4.62 g 4.62%
总脂肪(脂肪) 35.28 g 35.28%
2.34 g 2.34%
碳水化合物,通过差异 55.38 g 55.38%
纤维,总膳食 2.9 g 2.9%
糖,总 0.76 g 0.76%
蔗糖 0.43 g 0.43%
葡萄糖(葡萄糖) 0.07 g 0.07%
果糖 0.17 g 0.17%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.09 g 0.09%
半乳糖 0 g
淀粉 51.4 g 51.4%
钙Ca 17 mg 0.02%
铁Fe 0.8 mg
镁,镁 40 mg 0.04%
磷,P 110 mg 0.11%

小吃,薯片,从干燥土豆,制成平纹中的营养素