奶油,一半一半,无脂肪中{营养素}的量

奶制品和蛋制品

在奶油,一半一半,无脂肪的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)1.4 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了奶油,一半一半,无脂肪以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

奶油,一半一半,无脂肪

奶油,一半一半,无脂肪是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶油,一半一半,无脂肪中最重要的营养成分如下所列。

86 g 86%
能量(卡路里) 59 kcal
能量(焦耳) 247 kJ
蛋白 2.6 g 2.6%
总脂肪(脂肪) 1.4 g 1.4%
1 g 1%
碳水化合物,通过差异 9 g 9%
纤维,总膳食 0 g
糖,总 5 g 5%
淀粉 0 g
钙Ca 96 mg 0.10%
铁Fe 0 mg
镁,镁 16 mg 0.02%
磷,P 151 mg 0.15%
钾,K 206 mg 0.21%
钠,钠 100 mg 0.1%
锌,锌 0.81 mg
铜,铜 0.016 mg
锰,锰 0.002 mg
硒,硒 2.9 µg

奶油,一半一半,无脂肪中的营养素