在香料，南瓜饼香料的100 g (克)中，18：2未分化的0.715 g。

茶匙 汤匙 茶匙 升（L） 毫升（ml） 克（g） 千克（kg） 100克（克） 盎司 磅

香料，南瓜饼香料

香料，南瓜饼香料是香料和草药的一种类型。 香料，南瓜饼香料中最重要的营养成分如下所列。

水	8.46 g	8.46	g
能量（卡路里）	342 kcal	342	kcal
能量（焦耳）	1431 kJ	1431	kJ
蛋白	5.76 g	5.76	g
总脂肪（脂肪）	12.6 g	12.6	g
灰	3.9 g	3.9	g
碳水化合物，通过差异	69.28 g	69.28	g
纤维，总膳食	14.8 g	14.8	g
糖，总	7.76 g	7.76	g
钙Ca	682 mg	682	mg
铁Fe	19.71 mg	19.71	mg
镁，镁	136 mg	136	mg
磷，P	118 mg	118	mg
钾，K	663 mg	663	mg
钠，钠	52 mg	52	mg
锌，锌	2.37 mg	2.37	mg
铜，铜	0.484 mg	0.484	mg
锰，锰	15.844 mg	15.844	mg
硒，硒	9.3 µg	9.3	µg
维生素C，总抗坏血酸	23.4 mg	23.4	mg
硫胺素	0.131 mg	0.131	mg
核黄素	0.137 mg	0.137	mg
烟酸	2.243 mg	2.243	mg
维生素B-6	0.4 mg	0.4	mg
总叶酸	24 µg	24	µg
叶酸	0 µg	0	µg
叶酸，食物	24 µg	24	µg
叶酸，DFE	24 µg	24	µg
胆碱，总	20.8 mg	20.8	mg
维生素B-12	0 µg	0	µg
维生素B-12，加入	0 µg	0	µg
维生素A，RAE	13 µg	13	µg
视黄醇	0 µg	0	µg
胡萝卜素，β	99 µg	99	µg
胡萝卜素，α-	1 µg	1	µg
β-隐黄素	114 µg	114	µg
维生素A，IU	261 IU	261	IU
番茄红素	7 µg	7	µg
叶黄素+玉米黄质	100 µg	100	µg
维生素E（α-生育酚）	1.93 mg	1.93	mg
维生素E，增加	0 mg	0	mg
维生素d（D2 + D3）	0 µg	0	µg
维生素D	0 IU	0	IU
维生素K（叶绿醌）	28.4 µg	28.4	µg
脂肪酸，总饱和	6.53 g	6.53	g
4：0丁酸，丁酸脂肪酸	0 g	0	g
6：0己酸，己脂肪酸	0 g	0	g
8：0辛酸，辛酸脂肪酸	0.012 g	0.012	g
10：0癸酸，癸脂肪酸	0.036 g	0.036	g
12：0十二烷，月桂酸脂肪酸	0.152 g	0.152	g
14：0十四烷，肉豆蔻酸，常见的饱和脂肪酸	4.635 g	4.635	g
16：0棕榈，棕榈脂肪酸	0.871 g	0.871	g
18：0十八烷，硬脂酸脂肪酸	0.738 g	0.738	g
脂肪酸，单不饱和共	1.102 g	1.102	g
16：1的未分化，十六，棕榈油	0.292 g	0.292	g
18：1的未分化	0.764 g	0.764	g
20：1二十碳烯酸，鳕	0 g	0	g
22：1的未分化，二十二碳烯酸，芥酸	0 g	0	g
脂肪酸，多不饱和共	0.78 g	0.78	g
18：2未分化	0.715 g	0.715	g
18：3未分化，十八碳三，亚麻酸	0.065 g	0.065	g
18：4十八碳四，十八碳四	0 g	0	g
20：4未分化，二十碳四，花生四烯酸	0 g	0	g
20：5 n-3系（EPA）	0 g	0	g
22：5ω-3，N-3-二十二碳五烯酸（DPA），鰶鱼	0 g	0	g
22：6ω-3 DHA（ω-3，N-3）二十二碳六	0 g	0	g
胆固醇	0 mg	0	mg
植物甾醇	71 mg	71	mg
酒精，乙基	0 g	0	g
咖啡因	0 mg	0	mg
可可碱	0 mg	0	mg

香料，南瓜饼香料中的营养素