阿普尔比的,双紧缩虾计算器中的铜,铜
餐厅的食物
在阿普尔比的,双紧缩虾的100 g (克)中,铜,铜的0.14 mg。
-
Grams (g):
+
服务
克(g)
千克(kg)
100克(克)
盎司
磅
阿普尔比的,双紧缩虾
阿普尔比的,双紧缩虾是餐厅的食物的一种类型。 阿普尔比的,双紧缩虾中最重要的营养成分如下所列。
水
40.12 g
40.12
g
40.12%
能量(卡路里)
323 kcal
323
kcal
能量(焦耳)
1352 kJ
1352
kJ
蛋白
12.31 g
12.31
g
12.31%
总脂肪(脂肪)
18.9 g
18.9
g
18.9%
灰
2.71 g
2.71
g
2.71%
碳水化合物,通过差异
25.96 g
25.96
g
25.96%
纤维,总膳食
2.6 g
2.6
g
2.6%
糖,总
1.07 g
1.07
g
1.07%
蔗糖
0.3 g
0.3
g
0.3%
葡萄糖(葡萄糖)
0.07 g
0.07
g
0.07%
果糖
0.2 g
0.2
g
0.2%
乳糖
0 g
0
g
麦芽糖
0.5 g
0.5
g
0.5%
半乳糖
0 g
0
g
淀粉
22.8 g
22.8
g
22.8%
钙Ca
45 mg
45
mg
0.04%
铁Fe
1.03 mg
1.03
mg
镁,镁
23 mg
23
mg
0.02%
磷,P
271 mg
271
mg
0.27%
钾,K
97 mg
97
mg
0.10%
钠,钠
838 mg
838
mg
0.84%
锌,锌
0.78 mg
0.78
mg
铜,铜
0.14 mg
0.14
mg
锰,锰
0.281 mg
0.281
mg
硒,硒
26.6 µg
26.6
µg
硫胺素
0.09 mg
0.09
mg
核黄素
0.089 mg
0.089
mg
烟酸
0.9 mg
0.9
mg
泛酸
0.34 mg
0.34
mg
维生素B-6
0.055 mg
0.055
mg
总叶酸
14 µg
14
µg
胆碱,总
50.1 mg
50.1
mg
0.05%
维生素B-12
0.43 µg
0.43
µg
维生素A,RAE
2 µg
2
µg
视黄醇
2 µg
2
µg
维生素A,IU
5 IU
5
IU
维生素E(α-生育酚)
1.97 mg
1.97
mg
维生素E,β-
0.22 mg
0.22
mg
生育酚,伽玛
8.31 mg
8.31
mg
0.01%
生育酚,三角洲
3.35 mg
3.35
mg
生育三烯酚,α-
0 mg
0
mg
生育三烯酚,β
0 mg
0
mg
生育三烯酚,伽玛
0 mg
0
mg
生育三烯酚,三角洲
0 mg
0
mg
维生素K(叶绿醌)
29.1 µg
29.1
µg
Dihydrophylloquinone
0 µg
0
µg
甲萘醌-4
0 µg
0
µg
脂肪酸,总饱和
3.366 g
3.366
g
3.37%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0 g
0
g
6:0己酸,己脂肪酸
0 g
0
g
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.006 g
0.006
g
0.01%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.005 g
0.005
g
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.002 g
0.002
g
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
0.02 g
0.02
g
0.02%
15:0单不饱和脂肪酸
0.006 g
0.006
g
0.01%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
1.991 g
1.991
g
1.99%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.022 g
0.022
g
0.02%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
1.163 g
1.163
g
1.16%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.065 g
0.065
g
0.06%
22:0的饱和脂肪酸
0.063 g
0.063
g
0.06%
24:0的饱和脂肪酸
0.023 g
0.023
g
0.02%
脂肪酸,单不饱和共
4.235 g
4.235
g
4.24%
14:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
15:1的单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.035 g
0.035
g
0.04%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.033 g
0.033
g
0.03%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.002 g
0.002
g
17:1的单不饱和脂肪酸
0.011 g
0.011
g
0.01%
18:1的未分化
4.058 g
4.058
g
4.06%
18:1分的顺式
4.018 g
4.018
g
4.02%
18:1反式
0.04 g
0.04
g
0.04%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.131 g
0.131
g
0.13%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0 g
0
g
22:1c中的饱和脂肪酸
0 g
0
g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
0
g
24:1个单不饱和脂肪酸
0 g
0
g
脂肪酸,多不饱和共
9.682 g
9.682
g
9.68%
18:2未分化
8.505 g
8.505
g
8.50%
18:2 n-6系C,C
8.379 g
8.379
g
8.38%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.021 g
0.021
g
0.02%
18:2吨不进一步定义
0.105 g
0.105
g
0.10%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
1.067 g
1.067
g
1.07%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.977 g
0.977
g
0.98%
18:3的n-6 C,C,C
0.09 g
0.09
g
0.09%
18:3I
0 g
0
g
18:4十八碳四,十八碳四
0 g
0
g
20:2 n-6系C,C
0.01 g
0.01
g
0.01%
20:3未分化
0 g
0
g
20:3 n-3系
0 g
0
g
20:3 n-6系
0 g
0
g
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.03 g
0.03
g
0.03%
20:5 n-3系(EPA)
0.034 g
0.034
g
0.03%
22:4个多不饱和脂肪酸
0.003 g
0.003
g
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.004 g
0.004
g
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.03 g
0.03
g
0.03%
脂肪酸,总反式
0.147 g
0.147
g
0.15%
脂肪酸,总反式单烯
0.042 g
0.042
g
0.04%
脂肪酸,总反式多烯
0.105 g
0.105
g
0.10%
胆固醇
86 mg
86
mg
0.09%
阿普尔比的,双紧缩虾中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品