奶酪,干白,山高克索计算器中的麦芽糖
奶制品和蛋制品
在奶酪,干白,山高克索的100 g (克)中,麦芽糖的0 g。
-
Grams (g):
+
杯磨碎
克(g)
千克(kg)
100克(克)
盎司
磅
奶酪,干白,山高克索
奶酪,干白,山高克索是奶制品和蛋制品的一种类型。 奶酪,干白,山高克索中最重要的营养成分如下所列。
水
42.17 g
42.17
g
42.17%
能量(卡路里)
325 kcal
325
kcal
能量(焦耳)
1361 kJ
1361
kJ
蛋白
24.51 g
24.51
g
24.51%
总脂肪(脂肪)
24.35 g
24.35
g
24.35%
灰
6.93 g
6.93
g
6.93%
碳水化合物,通过差异
2.04 g
2.04
g
2.04%
糖,总
0.55 g
0.55
g
0.55%
蔗糖
0 g
0
g
葡萄糖(葡萄糖)
0 g
0
g
果糖
0 g
0
g
乳糖
0.25 g
0.25
g
0.25%
麦芽糖
0 g
0
g
半乳糖
0.3 g
0.3
g
0.3%
钙Ca
661 mg
661
mg
0.66%
铁Fe
0.18 mg
0.18
mg
镁,镁
27 mg
27
mg
0.03%
磷,P
475 mg
475
mg
0.48%
钾,K
116 mg
116
mg
0.12%
钠,钠
1808 mg
1808
mg
1.81%
锌,锌
3.28 mg
3.28
mg
铜,铜
0.027 mg
0.027
mg
锰,锰
0.018 mg
0.018
mg
硒,硒
22.4 µg
22.4
µg
硫胺素
0.038 mg
0.038
mg
核黄素
0.23 mg
0.23
mg
烟酸
0.083 mg
0.083
mg
泛酸
0.398 mg
0.398
mg
维生素B-6
0.091 mg
0.091
mg
胆碱,总
18.4 mg
18.4
mg
0.02%
甜菜碱
0.4 mg
0.4
mg
维生素B-12
1.7 µg
1.7
µg
维生素A,RAE
226 µg
226
µg
视黄醇
223 µg
223
µg
胡萝卜素,β
33 µg
33
µg
胡萝卜素,α-
0 µg
0
µg
β-隐黄素
2 µg
2
µg
维生素A,IU
800 IU
800
IU
番茄红素
0 µg
0
µg
叶黄素+玉米黄质
4 µg
4
µg
维生素E(α-生育酚)
0.49 mg
0.49
mg
维生素E,β-
0 mg
0
mg
生育酚,伽玛
0.04 mg
0.04
mg
生育酚,三角洲
0 mg
0
mg
生育三烯酚,α-
0.06 mg
0.06
mg
生育三烯酚,β
0.01 mg
0.01
mg
生育三烯酚,伽玛
0.1 mg
0.1
mg
生育三烯酚,三角洲
0.03 mg
0.03
mg
维生素d(D2 + D3)
1.8 µg
1.8
µg
维生素D3(胆)
1.8 µg
1.8
µg
维生素D
73 IU
73
IU
维生素K(叶绿醌)
1.5 µg
1.5
µg
甲萘醌-4
5.9 µg
5.9
µg
脂肪酸,总饱和
13.718 g
13.718
g
13.72%
4:0丁酸,丁酸脂肪酸
0.507 g
0.507
g
0.51%
6:0己酸,己脂肪酸
0.399 g
0.399
g
0.40%
8:0辛酸,辛酸脂肪酸
0.253 g
0.253
g
0.25%
10:0癸酸,癸脂肪酸
0.585 g
0.585
g
0.58%
12:0十二烷,月桂酸脂肪酸
0.662 g
0.662
g
0.66%
14:0十四烷,肉豆蔻酸,常见的饱和脂肪酸
2.179 g
2.179
g
2.18%
15:0单不饱和脂肪酸
0.228 g
0.228
g
0.23%
16:0棕榈,棕榈脂肪酸
6.095 g
6.095
g
6.10%
17:0十七烷,十七脂肪酸
0.143 g
0.143
g
0.14%
18:0十八烷,硬脂酸脂肪酸
2.593 g
2.593
g
2.59%
20:0二十烷,花生脂肪酸
0.038 g
0.038
g
0.04%
22:0的饱和脂肪酸
0.013 g
0.013
g
0.01%
24:0的饱和脂肪酸
0.009 g
0.009
g
0.01%
脂肪酸,单不饱和共
6.418 g
6.418
g
6.42%
14:1的单不饱和脂肪酸
0.167 g
0.167
g
0.17%
15:1的单不饱和脂肪酸
0.003 g
0.003
g
16:1的未分化,十六,棕榈油
0.411 g
0.411
g
0.41%
16:1的顺式的单不饱和脂肪酸
0.336 g
0.336
g
0.34%
16:1吨单不饱和脂肪酸
0.075 g
0.075
g
0.08%
17:1的单不饱和脂肪酸
0.046 g
0.046
g
0.05%
18:1的未分化
5.744 g
5.744
g
5.74%
18:1分的顺式
5.109 g
5.109
g
5.11%
18:1反式
0.635 g
0.635
g
0.64%
20:1二十碳烯酸,鳕
0.041 g
0.041
g
0.04%
22:1的未分化,二十二碳烯酸,芥酸
0.003 g
0.003
g
22:1c中的饱和脂肪酸
0.003 g
0.003
g
22:1吨饱和脂肪酸
0 g
0
g
24:1个单不饱和脂肪酸
0.003 g
0.003
g
脂肪酸,多不饱和共
1.244 g
1.244
g
1.24%
18:2未分化
1.006 g
1.006
g
1.01%
18:2 n-6系C,C
0.705 g
0.705
g
0.70%
18:2共轭亚油酸(胶质液泡)
0.134 g
0.134
g
0.13%
18:2吨不进一步定义
0.167 g
0.167
g
0.17%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸
0.119 g
0.119
g
0.12%
18:3 n-3系的C,C,C(ALA)
0.11 g
0.11
g
0.11%
18:3的n-6 C,C,C
0.009 g
0.009
g
0.01%
18:4十八碳四,十八碳四
0.006 g
0.006
g
0.01%
20:2 n-6系C,C
0.007 g
0.007
g
0.01%
20:3未分化
0.03 g
0.03
g
0.03%
20:3 n-3系
0.002 g
0.002
g
20:3 n-6系
0.028 g
0.028
g
0.03%
20:4未分化,二十碳四,花生四烯酸
0.037 g
0.037
g
0.04%
20:5 n-3系(EPA)
0.009 g
0.009
g
0.01%
22:4个多不饱和脂肪酸
0.009 g
0.009
g
0.01%
22:5ω-3,N-3-二十二碳五烯酸(DPA),鰶鱼
0.017 g
0.017
g
0.02%
22:6ω-3 DHA(ω-3,N-3)二十二碳六
0.002 g
0.002
g
奶酪,干白,山高克索中的营养素
美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉,牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐,主菜和配菜
坚果,籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品