Sourdock,幼叶(阿拉斯加原住民)计算器中的维生素C,总抗坏血酸

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在Sourdock,幼叶(阿拉斯加原住民)的100 g (克)中,维生素C,总抗坏血酸的68 mg。


Sourdock,幼叶(阿拉斯加原住民)

Sourdock,幼叶(阿拉斯加原住民)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 Sourdock,幼叶(阿拉斯加原住民)中最重要的营养成分如下所列。

水 89.7 g 89.7%
能量(卡路里) 能量(卡路里) 42 kcal
能量(焦耳) 能量(焦耳) 174 kJ
蛋白 蛋白 2.3 g 2.3%
总脂肪(脂肪) 总脂肪(脂肪) 0.7 g 0.7%
灰 0.8 g 0.8%
碳水化合物,通过差异 碳水化合物,通过差异 6.5 g 6.5%
钙Ca 钙Ca 2 mg
铁Fe 铁Fe 0.8 mg
磷,P 磷,P 55 mg 0.06%
维生素C,总抗坏血酸 维生素C,总抗坏血酸 68 mg 0.07%
硫胺素 硫胺素 0.09 mg
核黄素 核黄素 0.54 mg
烟酸 烟酸 1.1 mg
维生素A,IU 维生素A,IU 11900 IU

Sourdock,幼叶(阿拉斯加原住民)中的营养素