黑麦面粉,光中{营养素}的量

谷物和面食

在黑麦面粉,光的100 g (克)中,水11.4 g。 变化量

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水是许多其他食物中的营养素。下表列出了黑麦面粉,光以外水以上的食物。

饮料,水,瓶装,波兰SPRING 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,卡利斯托加 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,水晶喷泉 100 g 100%
水,瓶装,非碳酸,NAYA 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,达能 99.98 g 99.98%
水,瓶装,通用 99.98 g 99.98%
饮料,水,瓶装水,非碳酸,EVIAN 99.97 g 99.97%
饮料,水,瓶装,非碳酸,百事可乐,的Aquafina 99.97 g 99.97%
饮料,达能,水,瓶装,非碳酸,氟化物 99.97 g 99.97%
饮料,可口可乐公司,的Dasani水,瓶装,非碳酸 99.96 g 99.96%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的,Gerolsteiner最终自然气泡矿泉水, 99.95 g 99.95%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的(Gerolsteiner最终),天然起泡,矿物瓶装水 99.95 g 99.95%
饮料,茶,绿,酿造,不含咖啡因的咖啡 99.93 g 99.93%
饮料,茶,绿,酿造,定期 99.93 g 99.93%
饮料,碳酸,苏打水 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,市政 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,饮用 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,以及 99.9 g 99.9%
饮料,水,瓶装,PERRIER 99.9 g 99.9%
婴儿食品,水,瓶装,GERBER,不添加氟化物 99.9 g 99.9%

黑麦面粉,光

黑麦面粉,光是谷物和面食的一种类型。 黑麦面粉,光中最重要的营养成分如下所列。

11.4 g 11.4%
能量(卡路里) 357 kcal
能量(焦耳) 1492 kJ
蛋白 9.82 g 9.82%
总脂肪(脂肪) 1.33 g 1.33%
0.78 g 0.78%
碳水化合物,通过差异 76.68 g 76.68%
纤维,总膳食 8 g 8%
糖,总 0.93 g 0.93%
蔗糖 0.57 g 0.57%
葡萄糖(葡萄糖) 0.14 g 0.14%
果糖 0.09 g 0.09%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.13 g 0.13%
半乳糖 0 g
钙Ca 13 mg 0.01%
铁Fe 0.91 mg
镁,镁 32 mg 0.03%
磷,P 130 mg 0.13%
钾,K 224 mg 0.22%

黑麦面粉,光中的营养素