鸡,肉鸡或炸锅,腿,肉和皮肤,烹,炸,面糊中{营养素}的量

家禽产品

在鸡,肉鸡或炸锅,腿,肉和皮肤,烹,炸,面糊的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)16.17 g。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了鸡,肉鸡或炸锅,腿,肉和皮肤,烹,炸,面糊以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

鸡,肉鸡或炸锅,腿,肉和皮肤,烹,炸,面糊

鸡,肉鸡或炸锅,腿,肉和皮肤,烹,炸,面糊是家禽产品的一种类型。 鸡,肉鸡或炸锅,腿,肉和皮肤,烹,炸,面糊中最重要的营养成分如下所列。

52.08 g 52.08%
能量(卡路里) 273 kcal
能量(焦耳) 1142 kJ
蛋白 21.77 g 21.77%
总脂肪(脂肪) 16.17 g 16.17%
1.26 g 1.26%
碳水化合物,通过差异 8.72 g 8.72%
纤维,总膳食 0.3 g 0.3%
钙Ca 18 mg 0.02%
铁Fe 1.4 mg
镁,镁 20 mg 0.02%
磷,P 152 mg 0.15%
钾,K 189 mg 0.19%
钠,钠 279 mg 0.28%
锌,锌 2.17 mg
铜,铜 0.08 mg
锰,锰 0.054 mg
硒,硒 26.6 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.116 mg

鸡,肉鸡或炸锅,腿,肉和皮肤,烹,炸,面糊中的营养素