鲸,露脊,皮肤和皮下脂肪(食用鲸皮)(阿拉斯加原住民)中{营养素}的量

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品

在鲸,露脊,皮肤和皮下脂肪(食用鲸皮)(阿拉斯加原住民)的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)46.1 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了鲸,露脊,皮肤和皮下脂肪(食用鲸皮)(阿拉斯加原住民)以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

鲸,露脊,皮肤和皮下脂肪(食用鲸皮)(阿拉斯加原住民)

鲸,露脊,皮肤和皮下脂肪(食用鲸皮)(阿拉斯加原住民)是美国印第安人 阿拉斯加原住民食品的一种类型。 鲸,露脊,皮肤和皮下脂肪(食用鲸皮)(阿拉斯加原住民)中最重要的营养成分如下所列。

40 g 40%
能量(卡路里) 465 kcal
能量(焦耳) 1947 kJ
蛋白 12.6 g 12.6%
总脂肪(脂肪) 46.1 g 46.1%
0.1 g 0.1%
碳水化合物,通过差异 0 g
钙Ca 5 mg
磷,P 87 mg 0.09%
硫胺素 0.08 mg
核黄素 0.02 mg
烟酸 0.8 mg
维生素A,IU 750 IU
脂肪酸,总饱和 6.56 g 6.56%
脂肪酸,单不饱和共 28.12 g 28.12%
脂肪酸,多不饱和共 7.97 g 7.97%
18:2未分化 0.12 g 0.12%
18:3未分化,十八碳三,亚麻酸 0.45 g 0.45%
胆固醇 54 mg 0.05%

鲸,露脊,皮肤和皮下脂肪(食用鲸皮)(阿拉斯加原住民)中的营养素