面包,米糠中{营养素}的量

烘焙产品

在面包,米糠的100 g (克)中,能量(焦耳)1017 kJ。 变化量

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能量(焦耳)

能量(焦耳)是许多其他食物中的营养素。下表列出了面包,米糠以外能量(焦耳)以上的食物。

脂肪,牛油 3774 kJ
猪油 3774 kJ
鱼油,鲱鱼 3774 kJ
鱼油,鲱鱼 3774 kJ
鱼油,鲱鱼,完全氢化 3774 kJ
鱼油,鲑鱼 3774 kJ
鱼油,沙丁鱼 3774 kJ
鱼油,鱼肝油 3774 kJ
脂肪,火鸡 3767 kJ
脂肪,鹅 3767 kJ
脂肪,鸡 3766 kJ
缩短工业,猪油和植物油 3766 kJ
缩短油炸(重型),牛油和棉籽 3766 kJ
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 3766 kJ
缩短,家庭,猪油和植物油 3766 kJ
石油,工业,油菜,高油酸 3766 kJ
油,工业,大豆,低亚麻酸 3766 kJ
黄油,黄油(酥油) 3766 kJ
石油,白鲸,鲸鱼(阿拉斯加原住民) 3766 kJ
石油,海象(阿拉斯加原住民) 3766 kJ

面包,米糠

面包,米糠是烘焙产品的一种类型。 面包,米糠中最重要的营养成分如下所列。

41 g 41%
能量(卡路里) 243 kcal
能量(焦耳) 1017 kJ
蛋白 8.9 g 8.9%
总脂肪(脂肪) 4.6 g 4.6%
2 g 2%
碳水化合物,通过差异 43.5 g 43.5%
纤维,总膳食 4.9 g 4.9%
糖,总 4.67 g 4.67%
钙Ca 69 mg 0.07%
铁Fe 3.61 mg
镁,镁 80 mg 0.08%
磷,P 178 mg 0.18%
钾,K 215 mg 0.22%
钠,钠 269 mg 0.27%
锌,锌 1.31 mg
铜,铜 0.184 mg
锰,锰 1.585 mg
硒,硒 28.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg

面包,米糠中的营养素