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维生素E（α-生育酚）

维生素E（α-生育酚）是许多其他食物中的营养素。下表列出了面包，烤饼，平原，商业上制备的，冷藏以外维生素E（α-生育酚）以上的食物。

油，小麦胚芽	149.4 mg	0.15%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，粉，3-2-1计划	51.92 mg	0.05%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，高蛋白，乳清粉，3-2-1计划，	51.92 mg	0.05%
婴儿食品，谷物，全麦，与苹果，干强化	50 mg	0.05%
油，榛子	47.2 mg	0.05%
花生酱，光滑，维生素和矿物质强化	43.2 mg	0.04%
花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化	43.2 mg	0.04%
石油，工业，中油酸，向日葵	41.08 mg	0.04%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	41.08 mg	0.04%
油，向日葵，亚油酸，（部分氢化）	41.08 mg	0.04%
石油，向日葵，高油酸（70％以上）	41.08 mg	0.04%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	41.08 mg	0.04%
油，杏仁	39.2 mg	0.04%
香料，辣椒粉	38.14 mg	0.04%
人造黄油般蔓延，BENECOL光的分布	37.22 mg	0.04%
种子，葵花籽仁，油烤，无盐	36.33 mg	0.04%
种子，葵花籽仁，油烤，与添加盐	36.33 mg	0.04%
Wocas，干燥的种子，俄勒冈州，黄色池塘百合（克拉马斯）	35.64 mg	0.04%
石油，工业，棉籽，完全氢化	35.3 mg	0.04%
油，棉籽油，色拉油或烹调	35.3 mg	0.04%

面包，烤饼，平原，商业上制备的，冷藏

面包，烤饼，平原，商业上制备的，冷藏是烘焙产品的一种类型。 面包，烤饼，平原，商业上制备的，冷藏中最重要的营养成分如下所列。

水	32.6 g	32.6%
能量（卡路里）	291 kcal
能量（焦耳）	1218 kJ
蛋白	9.62 g	9.62%
总脂肪（脂肪）	5.65 g	5.65%
灰	1.69 g	1.69%
碳水化合物，通过差异	50.43 g	50.43%
纤维，总膳食	2.2 g	2.2%
糖，总	3.55 g	3.55%
蔗糖	0 g
葡萄糖（葡萄糖）	0.65 g	0.65%
果糖	0.85 g	0.85%
乳糖	0.25 g	0.25%
麦芽糖	1.8 g	1.8%
半乳糖	0 g
淀粉	42.75 g	42.75%
钙Ca	84 mg	0.08%
铁Fe	3.25 mg
镁，镁	27 mg	0.03%
磷，P	100 mg	0.1%

面包，烤饼，平原，商业上制备的，冷藏中的营养素