零食，爆米花，蛋糕中{营养素}的量

小吃

在零食，爆米花，蛋糕的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的3.1 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了零食，爆米花，蛋糕以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化） 100 g 100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化） 100 g 100%
油，米糠油 100 g 100%
油，小麦胚芽 100 g 100%
油，花生油，色拉油或烹调 100 g 100%
油，大豆油，色拉油或烹调 100 g 100%
油，橄榄油，色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油，芝麻油，色拉油或烹调 100 g 100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％） 100 g 100%
油，可可脂 100 g 100%
油，棉籽油，色拉油或烹调 100 g 100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％） 100 g 100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％） 100 g 100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油） 100 g 100%
蔬菜油，棕榈仁 100 g 100%
油，罂粟的种子 100 g 100%
石油，tomatoseed 100 g 100%

零食，爆米花，蛋糕

零食，爆米花，蛋糕是小吃的一种类型。 零食，爆米花，蛋糕中最重要的营养成分如下所列。

水 5 g 5%
能量（卡路里） 384 kcal
能量（焦耳） 1607 kJ
蛋白 9.7 g 9.7%
总脂肪（脂肪） 3.1 g 3.1%
灰 2 g 2%
碳水化合物，通过差异 80.1 g 80.1%
纤维，总膳食 2.9 g 2.9%
糖，总 0.72 g 0.72%
钙Ca 9 mg 0.01%
铁Fe 1.87 mg
镁，镁 159 mg 0.16%
磷，P 277 mg 0.28%
钾，K 327 mg 0.33%
钠，钠 288 mg 0.29%
锌，锌 3.99 mg
铜，铜 0.569 mg
锰，锰 0.985 mg
硒，硒 9.9 µg
维生素C，总抗坏血酸 0 mg

零食，爆米花，蛋糕中的营养素

美国印第安人 阿拉斯加原住民食品
婴儿食品
烘焙产品
牛肉产品
饮料
谷物和面食
奶制品和蛋制品
快餐
脂肪和油脂
鱼类和贝类产品
羊肉，牛肉和游戏产品
豆类及豆类产品
餐，主菜和配菜
坚果，籽类产品
猪肉制品
家禽产品
餐厅的食物
小吃
香料和草药
糖果
蔬菜和蔬菜制品