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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了酸奶，香草或柠檬香精，脱脂牛奶，低热量甜味剂甜以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%
油，茶油	100 g	100%
油，葡萄	100 g	100%
石油，玉米，工业和零售，多用途沙拉或烹调	100 g	100%
油，核桃	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%
油，杏仁	100 g	100%

酸奶，香草或柠檬香精，脱脂牛奶，低热量甜味剂甜

酸奶，香草或柠檬香精，脱脂牛奶，低热量甜味剂甜是奶制品和蛋制品的一种类型。 酸奶，香草或柠檬香精，脱脂牛奶，低热量甜味剂甜中最重要的营养成分如下所列。

水	87.43 g	87.43%
能量（卡路里）	43 kcal
能量（焦耳）	180 kJ
蛋白	3.86 g	3.86%
总脂肪（脂肪）	0.18 g	0.18%
灰	1 g	1%
碳水化合物，通过差异	7.5 g	7.5%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	7.5 g	7.5%
钙Ca	143 mg	0.14%
铁Fe	0.12 mg
镁，镁	13 mg	0.01%
磷，P	109 mg	0.11%
钾，K	177 mg	0.18%
钠，钠	59 mg	0.06%
锌，锌	0.67 mg
铜，铜	0.079 mg
硒，硒	3.1 µg
氟化物，F	12 µg
维生素C，总抗坏血酸	1.1 mg

酸奶，香草或柠檬香精，脱脂牛奶，低热量甜味剂甜中的营养素