辣椒与豆类,罐头中{营养素}的量

豆类及豆类产品

在辣椒与豆类,罐头的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)3.76 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了辣椒与豆类,罐头以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

辣椒与豆类,罐头

辣椒与豆类,罐头是豆类及豆类产品的一种类型。 辣椒与豆类,罐头中最重要的营养成分如下所列。

75.51 g 75.51%
能量(卡路里) 103 kcal
能量(焦耳) 433 kJ
蛋白 6.12 g 6.12%
总脂肪(脂肪) 3.76 g 3.76%
1.38 g 1.38%
碳水化合物,通过差异 13.24 g 13.24%
纤维,总膳食 3.3 g 3.3%
糖,总 1.65 g 1.65%
钙Ca 47 mg 0.05%
铁Fe 3.43 mg
镁,镁 45 mg 0.04%
磷,P 154 mg 0.15%
钾,K 365 mg 0.36%
钠,钠 423 mg 0.42%
锌,锌 2 mg
铜,铜 0.117 mg
锰,锰 0.134 mg
硒,硒 1.3 µg
维生素C,总抗坏血酸 1.7 mg

辣椒与豆类,罐头中的营养素