辣根,准备中{营养素}的量

香料和草药

在辣根,准备的100 g (克)中,维生素B-60.073 mg。 变化量

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维生素B-6

维生素B-6是许多其他食物中的营养素。下表列出了辣根,准备以外维生素B-6以上的食物。

饮料,桔子味饮料,早餐型,低热量,粉 8 mg 0.01%
饮料,果味饮料,粉末,具有高维生素C与其它添加的维生素,低热量 8 mg 0.01%
婴儿食品,饼干 5.899 mg 0.01%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 4.525 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 4.525 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 4.525 mg
辣椒,pasilla,干燥 4.228 mg
米糠,粗 4.07 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,浴缸,盐,添加了维生素d 3.75 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子/浴缸/瓶,无盐,添加了维生素d 3.75 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,浴缸,用盐 3.75 mg
人造黄油样,植物油蔓延,60%的脂肪,棍子/浴缸/瓶,无盐 3.75 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 3.636 mg
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 3.636 mg
辣椒,安乔,干燥 3.535 mg
香料,鼠尾草,地面 2.69 mg
谷物现成的吃,POST,燕麦蜂蜜束,蜂蜜烤 2.64 mg
留兰香,干 2.579 mg
花生酱,矮胖,维生素和矿物质强化 2.52 mg
饮料,营养淇淋混合物,高蛋白,粉 2.5 mg

辣根,准备

辣根,准备是香料和草药的一种类型。 辣根,准备中最重要的营养成分如下所列。

85.08 g 85.08%
能量(卡路里) 48 kcal
能量(焦耳) 201 kJ
蛋白 1.18 g 1.18%
总脂肪(脂肪) 0.69 g 0.69%
1.76 g 1.76%
碳水化合物,通过差异 11.29 g 11.29%
纤维,总膳食 3.3 g 3.3%
糖,总 7.99 g 7.99%
淀粉 0 g
钙Ca 56 mg 0.06%
铁Fe 0.42 mg
镁,镁 27 mg 0.03%
磷,P 31 mg 0.03%
钾,K 246 mg 0.25%
钠,钠 420 mg 0.42%
锌,锌 0.83 mg
铜,铜 0.058 mg
锰,锰 0.126 mg
硒,硒 2.8 µg

辣根,准备中的营养素