豆类,卡,绿色,冻结,煮熟,煮,排水,用精盐中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在豆类,卡,绿色,冻结,煮熟,煮,排水,用精盐的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.17 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了豆类,卡,绿色,冻结,煮熟,煮,排水,用精盐以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
油,工业,大豆,提炼,为炒菜和油炸光 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),多用途用于非乳制的奶油味 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化),所有目的 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和大豆(冬化),可倾倒的清晰鱼苗 100 g 100%
油,工业,大豆(部分氢化)和棉籽,作为玉米粉圆饼缩短主要利用 100 g 100%
油,工业,棕榈仁油,糖果脂肪,使用类似的高品质可可脂 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,使用类似于95度的硬奶油 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),糖果脂肪,中级职称的产品 100 g 100%
油,工业,椰子,糖果脂肪,冰淇淋涂层典型的基础 100 g 100%
油,工业,棕榈仁(氢化),用于搅打浇头,非乳制 100 g 100%

豆类,卡,绿色,冻结,煮熟,煮,排水,用精盐

豆类,卡,绿色,冻结,煮熟,煮,排水,用精盐是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 豆类,卡,绿色,冻结,煮熟,煮,排水,用精盐中最重要的营养成分如下所列。

91.42 g 91.42%
能量(卡路里) 28 kcal
能量(焦耳) 117 kJ
蛋白 1.49 g 1.49%
总脂肪(脂肪) 0.17 g 0.17%
0.47 g 0.47%
碳水化合物,通过差异 6.45 g 6.45%
纤维,总膳食 3 g 3%
糖,总 1.88 g 1.88%
钙Ca 42 mg 0.04%
铁Fe 0.66 mg
镁,镁 19 mg 0.02%
磷,P 29 mg 0.03%
钾,K 159 mg 0.16%
钠,钠 245 mg 0.24%
锌,锌 0.24 mg
铜,铜 0.059 mg
锰,锰 0.288 mg
硒,硒 0.4 µg
维生素C,总抗坏血酸 4.1 mg

豆类,卡,绿色,冻结,煮熟,煮,排水,用精盐中的营养素