西葫芦,品种全,原中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在西葫芦,品种全,原的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.18 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了西葫芦,品种全,原以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

西葫芦,品种全,原

西葫芦,品种全,原是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 西葫芦,品种全,原中最重要的营养成分如下所列。

94.64 g 94.64%
能量(卡路里) 16 kcal
能量(焦耳) 69 kJ
蛋白 1.21 g 1.21%
总脂肪(脂肪) 0.18 g 0.18%
0.62 g 0.62%
碳水化合物,通过差异 3.35 g 3.35%
纤维,总膳食 1.1 g 1.1%
糖,总 2.2 g 2.2%
蔗糖 0.03 g 0.03%
葡萄糖(葡萄糖) 0.75 g 0.75%
果糖 0.95 g 0.95%
钙Ca 15 mg 0.02%
铁Fe 0.35 mg
镁,镁 17 mg 0.02%
磷,P 38 mg 0.04%
钾,K 262 mg 0.26%
钠,钠 2 mg
锌,锌 0.29 mg
铜,铜 0.051 mg

西葫芦,品种全,原中的营养素