在营业额，鸡生蛋还是turkey-，蔬菜填充，减少脂肪，冻结的100 g (克)中，维生素E（α-生育酚）的0.43 mg。 变化量

转换计算器 | 选择用于计算测量

维生素E（α-生育酚）

维生素E（α-生育酚）是许多其他食物中的营养素。下表列出了营业额，鸡生蛋还是turkey-，蔬菜填充，减少脂肪，冻结以外维生素E（α-生育酚）以上的食物。

油，小麦胚芽	149.4 mg	0.15%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，粉，3-2-1计划	51.92 mg	0.05%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，高蛋白，乳清粉，3-2-1计划，	51.92 mg	0.05%
婴儿食品，谷物，全麦，与苹果，干强化	50 mg	0.05%
油，榛子	47.2 mg	0.05%
花生酱，光滑，维生素和矿物质强化	43.2 mg	0.04%
花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化	43.2 mg	0.04%
油，向日葵，亚油酸，（部分氢化）	41.08 mg	0.04%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	41.08 mg	0.04%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	41.08 mg	0.04%
石油，向日葵，高油酸（70％以上）	41.08 mg	0.04%
石油，工业，中油酸，向日葵	41.08 mg	0.04%
油，杏仁	39.2 mg	0.04%
香料，辣椒粉	38.14 mg	0.04%
人造黄油般蔓延，BENECOL光的分布	37.22 mg	0.04%
种子，葵花籽仁，油烤，无盐	36.33 mg	0.04%
种子，葵花籽仁，油烤，与添加盐	36.33 mg	0.04%
Wocas，干燥的种子，俄勒冈州，黄色池塘百合（克拉马斯）	35.64 mg	0.04%
石油，工业，棉籽，完全氢化	35.3 mg	0.04%
油，棉籽油，色拉油或烹调	35.3 mg	0.04%

营业额，鸡生蛋还是turkey-，蔬菜填充，减少脂肪，冻结

营业额，鸡生蛋还是turkey-，蔬菜填充，减少脂肪，冻结是餐，主菜和配菜的一种类型。 营业额，鸡生蛋还是turkey-，蔬菜填充，减少脂肪，冻结中最重要的营养成分如下所列。

水	63.32 g	63.32%
能量（卡路里）	168 kcal
能量（焦耳）	703 kJ
蛋白	7.87 g	7.87%
总脂肪（脂肪）	5.51 g	5.51%
灰	1.56 g	1.56%
碳水化合物，通过差异	21.74 g	21.74%
纤维，总膳食	3.1 g	3.1%
糖，总	3.94 g	3.94%
钙Ca	157 mg	0.16%
铁Fe	2.13 mg
镁，镁	31 mg	0.03%
磷，P	161 mg	0.16%
钾，K	167 mg	0.17%
钠，钠	276 mg	0.28%
锌，锌	1.04 mg
铜，铜	0.11 mg
硒，硒	18.9 µg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.234 mg

营业额，鸡生蛋还是turkey-，蔬菜填充，减少脂肪，冻结中的营养素