在羽扇豆，成熟种子，煮熟，煮，用食盐的100 g (克)中，总脂肪（脂肪）的2.92 g。 变化量

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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了羽扇豆，成熟种子，煮熟，煮，用食盐以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
油，花生油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，橄榄油，色拉油或烹调	100 g	100%
油棕	100 g	100%
油，芝麻油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	100 g	100%
油，可可脂	100 g	100%
油，棉籽油，色拉油或烹调	100 g	100%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，亚油酸，（超过70％）	100 g	100%
油，红花油，沙拉或烹调，高油酸（商业的主要红花油）	100 g	100%
蔬菜油，棕榈仁	100 g	100%
油，罂粟的种子	100 g	100%
石油，tomatoseed	100 g	100%

羽扇豆，成熟种子，煮熟，煮，用食盐

羽扇豆，成熟种子，煮熟，煮，用食盐是豆类及豆类产品的一种类型。 羽扇豆，成熟种子，煮熟，煮，用食盐中最重要的营养成分如下所列。

水	71.08 g	71.08%
能量（卡路里）	116 kcal
能量（焦耳）	487 kJ
蛋白	15.57 g	15.57%
总脂肪（脂肪）	2.92 g	2.92%
灰	1.14 g	1.14%
碳水化合物，通过差异	9.29 g	9.29%
纤维，总膳食	2.8 g	2.8%
钙Ca	51 mg	0.05%
铁Fe	1.2 mg
镁，镁	54 mg	0.05%
磷，P	128 mg	0.13%
钾，K	245 mg	0.24%
钠，钠	240 mg	0.24%
锌，锌	1.38 mg
铜，铜	0.231 mg
锰，锰	0.676 mg
硒，硒	2.6 µg
维生素C，总抗坏血酸	1.1 mg
硫胺素	0.134 mg

羽扇豆，成熟种子，煮熟，煮，用食盐中的营养素