纳贝斯克，纳贝斯克Ritz饼干中{营养素}的量

烘焙产品

在纳贝斯克，纳贝斯克Ritz饼干的100 g (克)中，维生素E（α-生育酚）的3.49 mg。变化量

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维生素E（α-生育酚）

维生素E（α-生育酚）是许多其他食物中的营养素。下表列出了纳贝斯克，纳贝斯克Ritz饼干以外维生素E（α-生育酚）以上的食物。

油，小麦胚芽 149.4 mg 0.15%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，粉，3-2-1计划 51.92 mg 0.05%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，高蛋白，乳清粉，3-2-1计划， 51.92 mg 0.05%
婴儿食品，谷物，全麦，与苹果，干强化 50 mg 0.05%
油，榛子 47.2 mg 0.05%
花生酱，光滑，维生素和矿物质强化 43.2 mg 0.04%
花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化 43.2 mg 0.04%
石油，工业，中油酸，向日葵 41.08 mg 0.04%
油，向日葵，亚油酸，（部分氢化） 41.08 mg 0.04%
石油，向日葵，高油酸（70％以上） 41.08 mg 0.04%
油，向日葵，亚油酸（小于60％） 41.08 mg 0.04%
油，葵花籽，亚油酸（约65％） 41.08 mg 0.04%
油，杏仁 39.2 mg 0.04%
香料，辣椒粉 38.14 mg 0.04%
人造黄油般蔓延，BENECOL光的分布 37.22 mg 0.04%
种子，葵花籽仁，油烤，无盐 36.33 mg 0.04%
种子，葵花籽仁，油烤，与添加盐 36.33 mg 0.04%
Wocas，干燥的种子，俄勒冈州，黄色池塘百合（克拉马斯） 35.64 mg 0.04%
石油，工业，棉籽，完全氢化 35.3 mg 0.04%
油，棉籽油，色拉油或烹调 35.3 mg 0.04%

纳贝斯克，纳贝斯克Ritz饼干

纳贝斯克，纳贝斯克Ritz饼干是烘焙产品的一种类型。纳贝斯克，纳贝斯克Ritz饼干中最重要的营养成分如下所列。

水 3.12 g 3.12%
能量（卡路里） 492 kcal
能量（焦耳） 2058 kJ
蛋白 7.23 g 7.23%
总脂肪（脂肪） 23.21 g 23.21%
灰 2.93 g 2.93%
碳水化合物，通过差异 63.51 g 63.51%
纤维，总膳食 2.3 g 2.3%
糖，总 8.14 g 8.14%
蔗糖 6.33 g 6.33%
葡萄糖（葡萄糖） 0.64 g 0.64%
果糖 0.59 g 0.59%
乳糖 0 g
麦芽糖 0.58 g 0.58%
半乳糖 0 g
淀粉 51.32 g 51.32%
钙Ca 154 mg 0.15%
铁Fe 4.47 mg
镁，镁 19 mg 0.02%
磷，P 273 mg 0.27%

纳贝斯克，纳贝斯克Ritz饼干中的营养素

美国印第安人阿拉斯加原住民食品

婴儿食品

烘焙产品

牛肉产品

饮料

谷物和面食

奶制品和蛋制品

快餐

脂肪和油脂

鱼类和贝类产品

羊肉，牛肉和游戏产品

豆类及豆类产品

餐，主菜和配菜

坚果，籽类产品

猪肉制品

家禽产品

餐厅的食物

小吃

香料和草药

糖果

蔬菜和蔬菜制品

油，小麦胚芽	149.4 mg	0.15%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，粉，3-2-1计划	51.92 mg	0.05%
饮料，联合利华，SLIMFAST淇淋混合物，高蛋白，乳清粉，3-2-1计划，	51.92 mg	0.05%
婴儿食品，谷物，全麦，与苹果，干强化	50 mg	0.05%
油，榛子	47.2 mg	0.05%
花生酱，光滑，维生素和矿物质强化	43.2 mg	0.04%
花生酱，矮胖，维生素和矿物质强化	43.2 mg	0.04%
石油，工业，中油酸，向日葵	41.08 mg	0.04%
油，向日葵，亚油酸，（部分氢化）	41.08 mg	0.04%
石油，向日葵，高油酸（70％以上）	41.08 mg	0.04%
油，向日葵，亚油酸（小于60％）	41.08 mg	0.04%
油，葵花籽，亚油酸（约65％）	41.08 mg	0.04%
油，杏仁	39.2 mg	0.04%
香料，辣椒粉	38.14 mg	0.04%
人造黄油般蔓延，BENECOL光的分布	37.22 mg	0.04%
种子，葵花籽仁，油烤，无盐	36.33 mg	0.04%
种子，葵花籽仁，油烤，与添加盐	36.33 mg	0.04%
Wocas，干燥的种子，俄勒冈州，黄色池塘百合（克拉马斯）	35.64 mg	0.04%
石油，工业，棉籽，完全氢化	35.3 mg	0.04%
油，棉籽油，色拉油或烹调	35.3 mg	0.04%

水	3.12 g	3.12%
能量（卡路里）	492 kcal
能量（焦耳）	2058 kJ
蛋白	7.23 g	7.23%
总脂肪（脂肪）	23.21 g	23.21%
灰	2.93 g	2.93%
碳水化合物，通过差异	63.51 g	63.51%
纤维，总膳食	2.3 g	2.3%
糖，总	8.14 g	8.14%
蔗糖	6.33 g	6.33%
葡萄糖（葡萄糖）	0.64 g	0.64%
果糖	0.59 g	0.59%
乳糖	0 g
麦芽糖	0.58 g	0.58%
半乳糖	0 g
淀粉	51.32 g	51.32%
钙Ca	154 mg	0.15%
铁Fe	4.47 mg
镁，镁	19 mg	0.02%
磷，P	273 mg	0.27%