红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)的100 g (克)中,18:1的未分化的0.001 g。 变化量

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18:1的未分化

18:1的未分化是许多其他食物中的营养素。下表列出了红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)以外18:1的未分化以上的食物。

石油,向日葵,高油酸(70%以上) 82.63 g 82.63%
油,榛子 77.8 g 77.8%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 74.837 g 74.84%
缩短煎炸(重型),大豆(氢化),亚油酸(小于1%) 73.7 g 73.7%
石油,工业,油菜,高油酸 71.775 g 71.78%
油,橄榄油,色拉油或烹调 71.269 g 71.27%
缩短,工业,大豆(部分氢化),用于烘焙和糖果 70.967 g 70.97%
油,工业,低芥酸菜子(部分氢化)油深油油炸 70.081 g 70.08%
油,蔬菜,油菜Natreon,稳定性高,不反,高油酸(70%) 69.97 g 69.97%
油,杏仁 69.4 g 69.4%
油,鳄梨 67.889 g 67.89%
油,芥花 61.744 g 61.74%
油,工业,大豆(部分氢化),所有目的 61.125 g 61.12%
油,工业,低芥酸菜子与消泡剂,主使用色拉,炒菜锅和光油炸 60.754 g 60.75%
石油,工业,油菜沙拉,炒菜和油炸光 59.782 g 59.78%
油,工业,大豆(部分氢化),棕榈,主要使用糖衣和馅料 59.477 g 59.48%
油,工业,大豆(部分氢化)和棉籽,作为玉米粉圆饼缩短主要利用 59.02 g 59.02%
油,杏仁 58.5 g 58.5%
缩短工业,大豆(氢化)和棉籽 58 g 58%
石油,玉米和油菜籽 57.142 g 57.14%
红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)

红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)中最重要的营养成分如下所列。

77.28 g 77.28%
能量(卡路里) 86 kcal
能量(焦耳) 359 kJ
蛋白 1.57 g 1.57%
总脂肪(脂肪) 0.05 g 0.05%
0.99 g 0.99%
碳水化合物,通过差异 20.12 g 20.12%
纤维,总膳食 3 g 3%
糖,总 4.18 g 4.18%
蔗糖 2.52 g 2.52%
葡萄糖(葡萄糖) 0.96 g 0.96%
果糖 0.7 g 0.7%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 12.65 g 12.65%
钙Ca 30 mg 0.03%
铁Fe 0.61 mg
镁,镁 25 mg 0.02%
磷,P 47 mg 0.05%

红薯,生,毫无准备(包括食品美国农业部的食品分配计划)中的营养素