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总脂肪（脂肪）

总脂肪（脂肪）是许多其他食物中的营养素。下表列出了米，糙米，中粒，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）以外总脂肪（脂肪）以上的食物。

脂肪，牛油	100 g	100%
猪油	100 g	100%
缩短，家庭，大豆（部分氢化）-cottonseed（部分氢化）	100 g	100%
油，大豆油，色拉油或烹调，（部分氢化）	100 g	100%
油，米糠油	100 g	100%
油，小麦胚芽	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼	100 g	100%
鱼油，鲱鱼，完全氢化	100 g	100%
鱼油，鲑鱼	100 g	100%
鱼油，沙丁鱼	100 g	100%
缩短，多用途，大豆（氢化）和棕榈（氢化）	100 g	100%
石油，工业，中油酸，向日葵	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子与消泡剂，主使用色拉，炒菜锅和光油炸	100 g	100%
石油，工业，油菜沙拉，炒菜和油炸光	100 g	100%
油，工业，低芥酸菜子（部分氢化）油深油油炸	100 g	100%
油，工业，椰子，主要用糖果涂料，油喷，烤坚果	100 g	100%
油，工业，大豆（部分氢化），主要使用爆米花和调味蔬菜	100 g	100%
缩短，工业，大豆（部分氢化），可倾倒液体鱼苗缩短	100 g	100%
油，工业，大豆，提炼，为炒菜和油炸光	100 g	100%

米，糙米，中粒，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）

米，糙米，中粒，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）是谷物和面食的一种类型。 米，糙米，中粒，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中最重要的营养成分如下所列。

水	12.37 g	12.37%
能量（卡路里）	362 kcal
能量（焦耳）	1515 kJ
蛋白	7.5 g	7.5%
总脂肪（脂肪）	2.68 g	2.68%
灰	1.27 g	1.27%
碳水化合物，通过差异	76.17 g	76.17%
纤维，总膳食	3.4 g	3.4%
钙Ca	33 mg	0.03%
铁Fe	1.8 mg
镁，镁	143 mg	0.14%
磷，P	264 mg	0.26%
钾，K	268 mg	0.27%
钠，钠	4 mg
锌，锌	2.02 mg
铜，铜	0.277 mg
锰，锰	3.743 mg
维生素C，总抗坏血酸	0 mg
硫胺素	0.413 mg
核黄素	0.043 mg

米，糙米，中粒，原料（包括对美国农业部的食品分配计划食物）中的营养素