白菜,开胃菜,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在白菜,开胃菜,生的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.1 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了白菜,开胃菜,生以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%

白菜,开胃菜,生

白菜,开胃菜,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 白菜,开胃菜,生中最重要的营养成分如下所列。

91 g 91%
能量(卡路里) 27 kcal
能量(焦耳) 113 kJ
蛋白 2 g 2%
总脂肪(脂肪) 0.1 g 0.1%
0.8 g 0.8%
碳水化合物,通过差异 6.1 g 6.1%
纤维,总膳食 3.1 g 3.1%
糖,总 2.27 g 2.27%
钙Ca 35 mg 0.04%
铁Fe 0.4 mg
镁,镁 28 mg 0.03%
磷,P 42 mg 0.04%
钾,K 230 mg 0.23%
钠,钠 28 mg 0.03%
锌,锌 0.27 mg
铜,铜 0.062 mg
锰,锰 0.18 mg
硒,硒 0.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 31 mg 0.03%

白菜,开胃菜,生中的营养素