玉米粉,全麦,蓝(harina德马伊斯莫拉多)中{营养素}的量

谷物和面食

在玉米粉,全麦,蓝(harina德马伊斯莫拉多)的100 g (克)中,水10.83 g。 变化量

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水是许多其他食物中的营养素。下表列出了玉米粉,全麦,蓝(harina德马伊斯莫拉多)以外水以上的食物。

饮料,水,瓶装,波兰SPRING 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,卡利斯托加 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,水晶喷泉 100 g 100%
水,瓶装,非碳酸,NAYA 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,达能 99.98 g 99.98%
水,瓶装,通用 99.98 g 99.98%
饮料,水,瓶装水,非碳酸,EVIAN 99.97 g 99.97%
饮料,水,瓶装,非碳酸,百事可乐,的Aquafina 99.97 g 99.97%
饮料,达能,水,瓶装,非碳酸,氟化物 99.97 g 99.97%
饮料,可口可乐公司,的Dasani水,瓶装,非碳酸 99.96 g 99.96%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的,Gerolsteiner最终自然气泡矿泉水, 99.95 g 99.95%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的(Gerolsteiner最终),天然起泡,矿物瓶装水 99.95 g 99.95%
饮料,茶,绿,酿造,不含咖啡因的咖啡 99.93 g 99.93%
饮料,茶,绿,酿造,定期 99.93 g 99.93%
饮料,碳酸,苏打水 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,饮用 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,以及 99.9 g 99.9%
饮料,水,瓶装,PERRIER 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,市政 99.9 g 99.9%
婴儿食品,水,瓶装,GERBER,不添加氟化物 99.9 g 99.9%

玉米粉,全麦,蓝(harina德马伊斯莫拉多)

玉米粉,全麦,蓝(harina德马伊斯莫拉多)是谷物和面食的一种类型。 玉米粉,全麦,蓝(harina德马伊斯莫拉多)中最重要的营养成分如下所列。

10.83 g 10.83%
能量(卡路里) 364 kcal
能量(焦耳) 1524 kJ
蛋白 8.75 g 8.75%
总脂肪(脂肪) 5.09 g 5.09%
1.44 g 1.44%
碳水化合物,通过差异 73.89 g 73.89%
纤维,总膳食 8.4 g 8.4%
淀粉 68 g 68%
钙Ca 5 mg
铁Fe 1.74 mg
镁,镁 110 mg 0.11%
磷,P 263 mg 0.26%
钾,K 381 mg 0.38%
钠,钠 5 mg
锌,锌 2.24 mg
铜,铜 0.154 mg
锰,锰 0.54 mg
硒,硒 2.2 µg
硫胺素 0.16 mg

玉米粉,全麦,蓝(harina德马伊斯莫拉多)中的营养素