杂草,树叶,生中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在杂草,树叶,生的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)2.75 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了杂草,树叶,生以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

石油,大豆卵磷脂 100 g 100%
油,榛子 100 g 100%
油,巴巴苏 100 g 100%
石油,sheanut 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短,家庭,猪油和植物油 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸,(部分氢化) 100 g 100%
起酥面包,大豆(氢化)和棉籽 100 g 100%
缩短蛋糕粉,大豆(氢化)和棉籽(氢化) 100 g 100%
石油,cupu地设想 100 g 100%
黄油,黄油(酥油) 100 g 100%
脂肪,牛油 100 g 100%
猪油 100 g 100%
缩短,家庭,大豆(部分氢化)-cottonseed(部分氢化) 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调,(部分氢化) 100 g 100%
油,米糠油 100 g 100%
油,小麦胚芽 100 g 100%
油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%

杂草,树叶,生

杂草,树叶,生是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 杂草,树叶,生中最重要的营养成分如下所列。

70.78 g 70.78%
能量(卡路里) 103 kcal
能量(焦耳) 431 kJ
蛋白 4.71 g 4.71%
总脂肪(脂肪) 2.75 g 2.75%
2.54 g 2.54%
碳水化合物,通过差异 19.22 g 19.22%
纤维,总膳食 10.6 g 10.6%
钙Ca 429 mg 0.43%
铁Fe 2.4 mg
镁,镁 156 mg 0.16%
磷,P 108 mg 0.11%
钾,K 494 mg 0.49%
钠,钠 34 mg 0.03%
锌,锌 2.66 mg
铜,铜 0.32 mg
锰,锰 6.704 mg 0.01%
硒,硒 0.9 µg
维生素C,总抗坏血酸 2.2 mg
硫胺素 0.033 mg

杂草,树叶,生中的营养素