小牛肉,牛腩,只有可分精益,原料中{营养素}的量

羊肉,牛肉和游戏产品

在小牛肉,牛腩,只有可分精益,原料的100 g (克)中,泛酸的1.45 mg。 变化量

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泛酸

泛酸是许多其他食物中的营养素。下表列出了小牛肉,牛腩,只有可分精益,原料以外泛酸以上的食物。

配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON双巧克力坚果酒吧 22.624 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蜂蜜坚果燕麦酒吧 22.624 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON能量棒,所有的味道 22.624 mg 0.02%
蘑菇,香菇,干燥 21.879 mg 0.02%
Pepeao,干 21.477 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON耐嚼巧克力花生酒吧 18.182 mg 0.02%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON杂粮脆条 18.182 mg 0.02%
配方栏,力量吧,巧克力 15.9 mg 0.02%
配方吧,Luna酒吧,Nutz的OVER巧克力 15.9 mg 0.02%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,粉,3-2-1计划 15.385 mg 0.02%
饮料,联合利华,SLIMFAST淇淋混合物,高蛋白,乳清粉,3-2-1计划, 15.377 mg 0.02%
膨松剂,酵母,面包,活性干酵母 13.5 mg 0.01%
饮料,营养淇淋混合物,高蛋白,粉 12.5 mg 0.01%
配方吧,火星的零食美国,SNICKERS MARATHON蛋白演艺吧,焦糖坚果拉什 12.5 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品,肝,生 10.3 mg 0.01%
配方吧,SLIM-FAST OPTIMA餐棒,牛奶巧克力花生 10.1 mg 0.01%
牛肉,新西兰,进口,各种肉类及副产品肝脏,煮熟,煮 9.8 mg 0.01%
蛋,蛋黄,干 9.063 mg 0.01%
蛋白质的补充,奶,肌肉牛奶灯,粉 8 mg 0.01%
米糠,粗 7.39 mg 0.01%
小牛肉,牛腩,只有可分精益,原料

小牛肉,牛腩,只有可分精益,原料是羊肉,牛肉和游戏产品的一种类型。 小牛肉,牛腩,只有可分精益,原料中最重要的营养成分如下所列。

75.94 g 75.94%
能量(卡路里) 110 kcal
能量(焦耳) 460 kJ
蛋白 20.2 g 20.2%
总脂肪(脂肪) 2.59 g 2.59%
1.09 g 1.09%
碳水化合物,通过差异 0 g
纤维,总膳食 0 g
钙Ca 11 mg 0.01%
铁Fe 0.8 mg
镁,镁 26 mg 0.03%
磷,P 220 mg 0.22%
钾,K 348 mg 0.35%
钠,钠 80 mg 0.08%
锌,锌 2.73 mg
铜,铜 0.116 mg
锰,锰 0.029 mg
硒,硒 8.7 µg
维生素C,总抗坏血酸 0 mg
硫胺素 0.08 mg

小牛肉,牛腩,只有可分精益,原料中的营养素