在小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生的100 g (克)中，水的70.89 g。 变化量

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水

水是许多其他食物中的营养素。下表列出了小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生以外水以上的食物。

饮料，水，瓶装，波兰SPRING	100 g	100%
饮料，水，瓶装，非碳酸，卡利斯托加	100 g	100%
饮料，水，瓶装，非碳酸，水晶喷泉	100 g	100%
水，瓶装，非碳酸，NAYA	100 g	100%
饮料，水，瓶装，非碳酸，达能	99.98 g	99.98%
水，瓶装，通用	99.98 g	99.98%
饮料，水，瓶装水，非碳酸，EVIAN	99.97 g	99.97%
饮料，水，瓶装，非碳酸，百事可乐，的Aquafina	99.97 g	99.97%
饮料，达能，水，瓶装，非碳酸，氟化物	99.97 g	99.97%
饮料，可口可乐公司，的Dasani水，瓶装，非碳酸	99.96 g	99.96%
饮料，Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH＆Co. KG的，Gerolsteiner最终自然气泡矿泉水，	99.95 g	99.95%
饮料，Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH＆Co. KG的（Gerolsteiner最终），天然起泡，矿物瓶装水	99.95 g	99.95%
饮料，茶，绿，酿造，定期	99.93 g	99.93%
饮料，茶，绿，酿造，不含咖啡因的咖啡	99.93 g	99.93%
饮料，水，自来水，市政	99.9 g	99.9%
饮料，水，自来水，饮用	99.9 g	99.9%
饮料，水，自来水，以及	99.9 g	99.9%
饮料，水，瓶装，PERRIER	99.9 g	99.9%
饮料，碳酸，苏打水	99.9 g	99.9%
婴儿食品，水，瓶装，GERBER，不添加氟化物	99.9 g	99.9%

小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生

小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生是羊肉，牛肉和游戏产品的一种类型。 小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生中最重要的营养成分如下所列。

水	70.89 g	70.89%
能量（卡路里）	140 kcal
能量（焦耳）	586 kJ
蛋白	19.93 g	19.93%
总脂肪（脂肪）	4.85 g	4.85%
灰	1.42 g	1.42%
碳水化合物，通过差异	2.91 g	2.91%
纤维，总膳食	0 g
糖，总	0 g
钙Ca	5 mg
铁Fe	6.4 mg	0.01%
镁，镁	20 mg	0.02%
磷，P	379 mg	0.38%
钾，K	308 mg	0.31%
钠，钠	77 mg	0.08%
锌，锌	12.02 mg	0.01%
铜，铜	11.865 mg	0.01%
锰，锰	0.255 mg
硒，硒	22.7 µg
维生素C，总抗坏血酸	0.7 mg

小牛肉，各种肉类及副产品，肝，生中的营养素