坚果,腰果,生中{营养素}的量

坚果,籽类产品

在坚果,腰果,生的100 g (克)中,水5.2 g。 变化量

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水是许多其他食物中的营养素。下表列出了坚果,腰果,生以外水以上的食物。

饮料,水,瓶装,波兰SPRING 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,卡利斯托加 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,水晶喷泉 100 g 100%
水,瓶装,非碳酸,NAYA 100 g 100%
饮料,水,瓶装,非碳酸,达能 99.98 g 99.98%
水,瓶装,通用 99.98 g 99.98%
饮料,水,瓶装水,非碳酸,EVIAN 99.97 g 99.97%
饮料,水,瓶装,非碳酸,百事可乐,的Aquafina 99.97 g 99.97%
饮料,达能,水,瓶装,非碳酸,氟化物 99.97 g 99.97%
饮料,可口可乐公司,的Dasani水,瓶装,非碳酸 99.96 g 99.96%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的,Gerolsteiner最终自然气泡矿泉水, 99.95 g 99.95%
饮料,Gerolsteiner最终BRUNNEN GMBH&Co. KG的(Gerolsteiner最终),天然起泡,矿物瓶装水 99.95 g 99.95%
饮料,茶,绿,酿造,定期 99.93 g 99.93%
饮料,茶,绿,酿造,不含咖啡因的咖啡 99.93 g 99.93%
饮料,水,自来水,市政 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,饮用 99.9 g 99.9%
饮料,水,自来水,以及 99.9 g 99.9%
饮料,水,瓶装,PERRIER 99.9 g 99.9%
饮料,碳酸,苏打水 99.9 g 99.9%
婴儿食品,水,瓶装,GERBER,不添加氟化物 99.9 g 99.9%

坚果,腰果,生

坚果,腰果,生是坚果,籽类产品的一种类型。 坚果,腰果,生中最重要的营养成分如下所列。

5.2 g 5.2%
能量(卡路里) 553 kcal
能量(焦耳) 2314 kJ
蛋白 18.22 g 18.22%
总脂肪(脂肪) 43.85 g 43.85%
2.54 g 2.54%
碳水化合物,通过差异 30.19 g 30.19%
纤维,总膳食 3.3 g 3.3%
糖,总 5.91 g 5.91%
蔗糖 5.81 g 5.81%
葡萄糖(葡萄糖) 0.05 g 0.05%
果糖 0.05 g 0.05%
乳糖 0 g
麦芽糖 0 g
半乳糖 0 g
淀粉 23.49 g 23.49%
钙Ca 37 mg 0.04%
铁Fe 6.68 mg 0.01%
镁,镁 292 mg 0.29%
磷,P 593 mg 0.59%

坚果,腰果,生中的营养素