利马豆,未成熟的种子,罐头,经常包,固体和液体中{营养素}的量

蔬菜和蔬菜制品

在利马豆,未成熟的种子,罐头,经常包,固体和液体的100 g (克)中,总脂肪(脂肪)0.29 g。 变化量

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总脂肪(脂肪)

总脂肪(脂肪)是许多其他食物中的营养素。下表列出了利马豆,未成熟的种子,罐头,经常包,固体和液体以外总脂肪(脂肪)以上的食物。

油,花生油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,大豆油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,橄榄油,色拉油或烹调 100 g 100%
油棕 100 g 100%
油,芝麻油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,向日葵,亚油酸(小于60%) 100 g 100%
油,可可脂 100 g 100%
油,棉籽油,色拉油或烹调 100 g 100%
油,葵花籽,亚油酸(约65%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,亚油酸,(超过70%) 100 g 100%
油,红花油,沙拉或烹调,高油酸(商业的主要红花油) 100 g 100%
蔬菜油,棕榈仁 100 g 100%
油,罂粟的种子 100 g 100%
石油,tomatoseed 100 g 100%
油,茶油 100 g 100%
油,葡萄 100 g 100%
石油,玉米,工业和零售,多用途沙拉或烹调 100 g 100%
油,核桃 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%
油,杏仁 100 g 100%

利马豆,未成熟的种子,罐头,经常包,固体和液体

利马豆,未成熟的种子,罐头,经常包,固体和液体是蔬菜和蔬菜制品的一种类型。 利马豆,未成熟的种子,罐头,经常包,固体和液体中最重要的营养成分如下所列。

81.17 g 81.17%
能量(卡路里) 71 kcal
能量(焦耳) 297 kJ
蛋白 4.07 g 4.07%
总脂肪(脂肪) 0.29 g 0.29%
1.14 g 1.14%
碳水化合物,通过差异 13.33 g 13.33%
纤维,总膳食 3.6 g 3.6%
钙Ca 28 mg 0.03%
铁Fe 1.61 mg
镁,镁 34 mg 0.03%
磷,P 71 mg 0.07%
钾,K 285 mg 0.28%
钠,钠 252 mg 0.25%
锌,锌 0.64 mg
铜,铜 0.162 mg
锰,锰 0.7 mg
硒,硒 1.1 µg
维生素C,总抗坏血酸 7.3 mg 0.01%
硫胺素 0.029 mg

利马豆,未成熟的种子,罐头,经常包,固体和液体中的营养素